Schafkopf
Gramm | cal | kcal |
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10 g | 10800 Kalorien | 10.8 Kilokalorien |
25 g | 27000 Kalorien | 27 Kilokalorien |
50 g | 54000 Kalorien | 54 Kilokalorien |
100 g | 108000 Kalorien | 108 Kilokalorien |
250 g | 270000 Kalorien | 270 Kilokalorien |
500 g | 540000 Kalorien | 540 Kilokalorien |
1000 g | 1080000 Kalorien | 1080 Kilokalorien |
100 Gramm Schafkopf = 108 Kilokalorien
20.2g Proteine 2.4g Fette 0g Kohlenhydrate /100g
- Fisch, Schafkopf, RohKalorien · 108 kcal
Proteine · 20.21 g Fette · 2.41 g Kohlenhydrate · 0 g - Fisch, Schafkopf, Gekocht, Trockene HitzeKalorien · 126 kcal
Proteine · 26.02 g Fette · 1.63 g Kohlenhydrate · 0 g
Element | Betrag /100g |
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Zusammensetzung | |
Protein | 20.21 g |
Total Lipid (Fett) | 2.41 g |
Andere | |
Esche | 1.09 g |
Energie | |
Energie | 108 kcal |
Wasser | 77.97 g |
Elemente | |
Kalzium, Ca | 21 mg |
Eisen, Fe | 0.46 mg |
Magnesium, Mg | 32 mg |
Phosphor, P | 313 mg |
Kalium, K | 404 mg |
Natrium, Na | 71 mg |
Zink, Zn | 0.39 mg |
Kupfer, Cu | 0.031 mg |
Mangan, Mn | 0.013 mg |
Selen, Se | 36.5 mcg |
Vitamine | |
Vitamin A, IU | 100 IU |
Retinol | 30 mcg |
Vitamin A, RAE | 30 mcg RAE |
Thiamin | 0.01 mg |
Riboflavin | 0.04 mg |
Niacin | 1.5 mg |
Pantothensäure | 0.75 mg |
Vitamin B-6 | 0.3 mg |
Folat, gesamt | 15 mcg |
Vitamin B-12 | 2 mcg |
Folat, Essen | 15 mcg |
Folat, DFE | 15 mcg DFE |
Cholesterin | 50 mg |
Fettsäuren, total gesättigt | 0.609 g |
Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.728 g |
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 0.518 g |
Aminosäuren | |
Tryptophan | 0.226 g |
Threonin | 0.886 g |
Isoleucin | 0.931 g |
Leucin | 1.643 g |
Lysin | 1.856 g |
Methionin | 0.598 g |
Cystin | 0.217 g |
Phenylalanin | 0.789 g |
Tyrosin | 0.682 g |
Valin | 1.041 g |
Arginin | 1.21 g |
Histidin | 0.595 g |
Alanin | 1.222 g |
Asparaginsäure | 2.07 g |
Glutaminsäure | 3.017 g |
Glycin | 0.97 g |
Proline | 0.715 g |
Serin | 0.825 g |
Zucker | |
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