Ling
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 11100 Kalorien | 11.1 Kilokalorien |
| 25 g | 27750 Kalorien | 27.75 Kilokalorien |
| 50 g | 55500 Kalorien | 55.5 Kilokalorien |
| 100 g | 111000 Kalorien | 111 Kilokalorien |
| 250 g | 277500 Kalorien | 277.5 Kilokalorien |
| 500 g | 555000 Kalorien | 555 Kilokalorien |
| 1000 g | 1110000 Kalorien | 1110 Kilokalorien |
100 Gramm Ling = 111 Kilokalorien
24.4g Proteine 0.8g Fette 0g Kohlenhydrate /100g
- Fisch, Ling, Gekocht, Trockene HitzeKalorien · 111 kcal
Proteine · 24.35 g Fette · 0.82 g Kohlenhydrate · 0 g - Fisch, Ling, RohKalorien · 87 kcal
Proteine · 18.99 g Fette · 0.64 g Kohlenhydrate · 0 g
| Element | Betrag /100g |
|---|---|
| Zusammensetzung | |
| Protein | 24.35 g |
| Total Lipid (Fett) | 0.82 g |
| Andere | |
| Esche | 1.79 g |
| Energie | |
| Energie | 111 kcal |
| Wasser | 73.88 g |
| Elemente | |
| Kalzium, Ca | 44 mg |
| Eisen, Fe | 0.83 mg |
| Magnesium, Mg | 81 mg |
| Phosphor, P | 254 mg |
| Kalium, K | 486 mg |
| Natrium, Na | 173 mg |
| Zink, Zn | 1 mg |
| Kupfer, Cu | 0.141 mg |
| Mangan, Mn | 0.038 mg |
| Selen, Se | 46.8 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamin A, IU | 115 IU |
| Retinol | 35 mcg |
| Vitamin A, RAE | 35 mcg RAE |
| Thiamin | 0.127 mg |
| Riboflavin | 0.231 mg |
| Niacin | 2.801 mg |
| Pantothensäure | 0.369 mg |
| Vitamin B-6 | 0.351 mg |
| Folat, gesamt | 8 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.65 mcg |
| Folat, Essen | 8 mcg |
| Folat, DFE | 8 mcg DFE |
| Cholesterin | 51 mg |
| Aminosäuren | |
| Tryptophan | 0.273 g |
| Threonin | 1.067 g |
| Isoleucin | 1.122 g |
| Leucin | 1.979 g |
| Lysin | 2.236 g |
| Methionin | 0.721 g |
| Cystin | 0.261 g |
| Phenylalanin | 0.95 g |
| Tyrosin | 0.822 g |
| Valin | 1.254 g |
| Arginin | 1.457 g |
| Histidin | 0.717 g |
| Alanin | 1.472 g |
| Asparaginsäure | 2.493 g |
| Glutaminsäure | 3.634 g |
| Glycin | 1.169 g |
| Proline | 0.861 g |
| Serin | 0.993 g |
| Zucker | |
| — | |