Karpfen

Grammcalkcal
10 g 12700 Kalorien 12.7 Kilokalorien
25 g 31750 Kalorien 31.75 Kilokalorien
50 g 63500 Kalorien 63.5 Kilokalorien
100 g 127000 Kalorien 127 Kilokalorien
250 g 317500 Kalorien 317.5 Kilokalorien
500 g 635000 Kalorien 635 Kilokalorien
1000 g 1270000 Kalorien 1270 Kilokalorien


100 Gramm Karpfen = 127 Kilokalorien

17.8g Proteine 5.6g Fette 0g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein17.83 g
Total Lipid (Fett)5.6 g
Andere
Esche1.46 g
Energie
Energie127 kcal
Wasser76.31 g
Elemente
Kalzium, Ca41 mg
Eisen, Fe1.24 mg
Magnesium, Mg29 mg
Phosphor, P415 mg
Kalium, K333 mg
Natrium, Na49 mg
Zink, Zn1.48 mg
Kupfer, Cu0.057 mg
Mangan, Mn0.042 mg
Selen, Se12.6 mcg
Vitamine
Vitamin A, IU30 IU
Retinol9 mcg
Vitamin A, RAE9 mcg RAE
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure1.6 mg
Thiamin0.115 mg
Riboflavin0.055 mg
Niacin1.64 mg
Pantothensäure0.75 mg
Vitamin B-60.19 mg
Folat, gesamt15 mcg
Vitamin B-121.53 mcg
Folat, Essen15 mcg
Folat, DFE15 mcg DFE
Cholesterin66 mg
Fettsäuren, total gesättigt1.083 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren2.328 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte1.431 g
Aminosäuren
Tryptophan0.2 g
Threonin0.782 g
Isoleucin0.822 g
Leucin1.449 g
Lysin1.638 g
Methionin0.528 g
Cystin0.191 g
Phenylalanin0.696 g
Tyrosin0.602 g
Valin0.919 g
Arginin1.067 g
Histidin0.525 g
Alanin1.078 g
Asparaginsäure1.826 g
Glutaminsäure2.662 g
Glycin0.856 g
Proline0.631 g
Serin0.728 g
Zucker
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)0.63 mg
Vitamin D988 IU
Vitamin D3 (Cholecalciferol)24.7 mcg
Vitamin D (D2 + D3)24.7 mcg
Cholin, gesamt65 mg
Vitamin K (Phyllochinon)0.1 mcg