Anoplopoma
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 19500 Kalorien | 19.5 Kilokalorien |
| 25 g | 48750 Kalorien | 48.75 Kilokalorien |
| 50 g | 97500 Kalorien | 97.5 Kilokalorien |
| 100 g | 195000 Kalorien | 195 Kilokalorien |
| 250 g | 487500 Kalorien | 487.5 Kilokalorien |
| 500 g | 975000 Kalorien | 975 Kilokalorien |
| 1000 g | 1950000 Kalorien | 1950 Kilokalorien |
100 Gramm Anoplopoma = 195 Kilokalorien
13.4g Proteine 15.3g Fette 0g Kohlenhydrate /100g
- Fisch, Anoplopoma, RohKalorien · 195 kcal
Proteine · 13.41 g Fette · 15.3 g Kohlenhydrate · 0 g - Fisch, Anoplopoma, Gekocht, Trockene HitzeKalorien · 250 kcal
Proteine · 17.19 g Fette · 19.62 g Kohlenhydrate · 0 g - Fisch, Anoplopoma, GeräuchertKalorien · 257 kcal
Proteine · 17.65 g Fette · 20.14 g Kohlenhydrate · 0 g
| Element | Betrag /100g |
|---|---|
| Zusammensetzung | |
| Protein | 13.41 g |
| Total Lipid (Fett) | 15.3 g |
| Andere | |
| Esche | 1.05 g |
| Energie | |
| Energie | 195 kcal |
| Wasser | 71.02 g |
| Elemente | |
| Kalzium, Ca | 35 mg |
| Eisen, Fe | 1.28 mg |
| Magnesium, Mg | 55 mg |
| Phosphor, P | 168 mg |
| Kalium, K | 358 mg |
| Natrium, Na | 56 mg |
| Zink, Zn | 0.32 mg |
| Kupfer, Cu | 0.022 mg |
| Mangan, Mn | 0.015 mg |
| Selen, Se | 36.5 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamin A, IU | 310 IU |
| Retinol | 93 mcg |
| Vitamin A, RAE | 93 mcg RAE |
| Thiamin | 0.1 mg |
| Riboflavin | 0.09 mg |
| Niacin | 4 mg |
| Pantothensäure | 0.75 mg |
| Vitamin B-6 | 0.3 mg |
| Folat, gesamt | 15 mcg |
| Vitamin B-12 | 1.5 mcg |
| Folat, Essen | 15 mcg |
| Folat, DFE | 15 mcg DFE |
| Cholesterin | 49 mg |
| Fettsäuren, total gesättigt | 3.201 g |
| Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 8.057 g |
| Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 2.042 g |
| Aminosäuren | |
| Tryptophan | 0.15 g |
| Threonin | 0.588 g |
| Isoleucin | 0.618 g |
| Leucin | 1.09 g |
| Lysin | 1.232 g |
| Methionin | 0.397 g |
| Cystin | 0.144 g |
| Phenylalanin | 0.524 g |
| Tyrosin | 0.453 g |
| Valin | 0.691 g |
| Arginin | 0.803 g |
| Histidin | 0.395 g |
| Alanin | 0.811 g |
| Asparaginsäure | 1.373 g |
| Glutaminsäure | 2.002 g |
| Glycin | 0.644 g |
| Proline | 0.474 g |
| Serin | 0.547 g |
| Zucker | |
| — | |