Anoplopoma
Gramm | cal | kcal |
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10 g | 19500 Kalorien | 19.5 Kilokalorien |
25 g | 48750 Kalorien | 48.75 Kilokalorien |
50 g | 97500 Kalorien | 97.5 Kilokalorien |
100 g | 195000 Kalorien | 195 Kilokalorien |
250 g | 487500 Kalorien | 487.5 Kilokalorien |
500 g | 975000 Kalorien | 975 Kilokalorien |
1000 g | 1950000 Kalorien | 1950 Kilokalorien |
100 Gramm Anoplopoma = 195 Kilokalorien
13.4g Proteine 15.3g Fette 0g Kohlenhydrate /100g
- Fisch, Anoplopoma, RohKalorien · 195 kcal
Proteine · 13.41 g Fette · 15.3 g Kohlenhydrate · 0 g - Fisch, Anoplopoma, Gekocht, Trockene HitzeKalorien · 250 kcal
Proteine · 17.19 g Fette · 19.62 g Kohlenhydrate · 0 g - Fisch, Anoplopoma, GeräuchertKalorien · 257 kcal
Proteine · 17.65 g Fette · 20.14 g Kohlenhydrate · 0 g
Element | Betrag /100g |
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Zusammensetzung | |
Protein | 13.41 g |
Total Lipid (Fett) | 15.3 g |
Andere | |
Esche | 1.05 g |
Energie | |
Energie | 195 kcal |
Wasser | 71.02 g |
Elemente | |
Kalzium, Ca | 35 mg |
Eisen, Fe | 1.28 mg |
Magnesium, Mg | 55 mg |
Phosphor, P | 168 mg |
Kalium, K | 358 mg |
Natrium, Na | 56 mg |
Zink, Zn | 0.32 mg |
Kupfer, Cu | 0.022 mg |
Mangan, Mn | 0.015 mg |
Selen, Se | 36.5 mcg |
Vitamine | |
Vitamin A, IU | 310 IU |
Retinol | 93 mcg |
Vitamin A, RAE | 93 mcg RAE |
Thiamin | 0.1 mg |
Riboflavin | 0.09 mg |
Niacin | 4 mg |
Pantothensäure | 0.75 mg |
Vitamin B-6 | 0.3 mg |
Folat, gesamt | 15 mcg |
Vitamin B-12 | 1.5 mcg |
Folat, Essen | 15 mcg |
Folat, DFE | 15 mcg DFE |
Cholesterin | 49 mg |
Fettsäuren, total gesättigt | 3.201 g |
Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 8.057 g |
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 2.042 g |
Aminosäuren | |
Tryptophan | 0.15 g |
Threonin | 0.588 g |
Isoleucin | 0.618 g |
Leucin | 1.09 g |
Lysin | 1.232 g |
Methionin | 0.397 g |
Cystin | 0.144 g |
Phenylalanin | 0.524 g |
Tyrosin | 0.453 g |
Valin | 0.691 g |
Arginin | 0.803 g |
Histidin | 0.395 g |
Alanin | 0.811 g |
Asparaginsäure | 1.373 g |
Glutaminsäure | 2.002 g |
Glycin | 0.644 g |
Proline | 0.474 g |
Serin | 0.547 g |
Zucker | |
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