Feigen
Gramm | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 10700 Kalorien | 10.7 Kilokalorien |
25 g | 26750 Kalorien | 26.75 Kilokalorien |
50 g | 53500 Kalorien | 53.5 Kilokalorien |
100 g | 107000 Kalorien | 107 Kilokalorien |
250 g | 267500 Kalorien | 267.5 Kilokalorien |
500 g | 535000 Kalorien | 535 Kilokalorien |
1000 g | 1070000 Kalorien | 1070 Kilokalorien |
100 Gramm Feigen = 107 Kilokalorien
1.42g Proteine 0.4g Fette 27.57g Kohlenhydrate /100g
- Feigen, Getrocknet, GedünstetKalorien · 107 kcal
Proteine · 1.42 g Fette · 0.4 g Kohlenhydrate · 27.57 g - Feigen, In Dosen, Schwere Sirup pack, Schüttgüter und FlüssigkeitenKalorien · 88 kcal
Proteine · 0.38 g Fette · 0.1 g Kohlenhydrate · 22.9 g - Feigen, In Dosen, Wasser-pack, Schüttgüter und FlüssigkeitenKalorien · 53 kcal
Proteine · 0.4 g Fette · 0.1 g Kohlenhydrate · 13.99 g - Feigen, In Dosen, Light Sirup pack, Schüttgüter und FlüssigkeitenKalorien · 69 kcal
Proteine · 0.39 g Fette · 0.1 g Kohlenhydrate · 17.95 g - Feigen, RohKalorien · 74 kcal
Proteine · 0.75 g Fette · 0.3 g Kohlenhydrate · 19.18 g - Feigen, In Dosen, Extra schwere Sirup pack, Schüttgüter und FlüssigkeitenKalorien · 107 kcal
Proteine · 0.38 g Fette · 0.1 g Kohlenhydrate · 27.86 g - Feigen, Getrocknet, UngekochtKalorien · 249 kcal
Proteine · 3.3 g Fette · 0.93 g Kohlenhydrate · 63.87 g
Element | Betrag /100g |
---|---|
Zusammensetzung | |
Protein | 1.42 g |
Total Lipid (Fett) | 0.4 g |
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 27.57 g |
Andere | |
Esche | 0.8 g |
Energie | |
Energie | 107 kcal |
Wasser | 69.8 g |
Faser, total Diät | 4.2 g |
Elemente | |
Kalzium, Ca | 70 mg |
Eisen, Fe | 0.88 mg |
Magnesium, Mg | 29 mg |
Phosphor, P | 29 mg |
Kalium, K | 294 mg |
Natrium, Na | 4 mg |
Zink, Zn | 0.24 mg |
Kupfer, Cu | 0.124 mg |
Mangan, Mn | 0.22 mg |
Selen, Se | 0.2 mcg |
Vitamine | |
Vitamin A, IU | 4 IU |
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 4.4 mg |
Thiamin | 0.011 mg |
Riboflavin | 0.11 mg |
Niacin | 0.64 mg |
Pantothensäure | 0.127 mg |
Vitamin B-6 | 0.133 mg |
Folat, gesamt | 1 mcg |
Folat, Essen | 1 mcg |
Folat, DFE | 1 mcg DFE |
Fettsäuren, total gesättigt | 0.062 g |
Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.068 g |
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 0.149 g |
Aminosäuren | |
Tryptophan | 0.009 g |
Threonin | 0.037 g |
Isoleucin | 0.038 g |
Leucin | 0.055 g |
Lysin | 0.038 g |
Methionin | 0.015 g |
Cystin | 0.016 g |
Phenylalanin | 0.033 g |
Tyrosin | 0.018 g |
Valin | 0.053 g |
Arginin | 0.033 g |
Histidin | 0.016 g |
Alanin | 0.058 g |
Asparaginsäure | 0.279 g |
Glutaminsäure | 0.127 g |
Glycin | 0.047 g |
Proline | 0.263 g |
Serin | 0.055 g |
Zucker | |
Zucker, gesamt | 23.35 g |
Carotin, beta | 3 mcg |
Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 0.15 mg |
Lutein + zeaxanthin | 14 mcg |
Cholin, gesamt | 6.8 mg |
Vitamin K (Phyllochinon) | 6.7 mcg |