Zusammensetzung |
Protein | 9.58 g |
Total Lipid (Fett) | 8.17 g |
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 22.39 g |
Andere |
Esche | 2.07 g |
Energie |
Energie | 200 kcal |
Wasser | 57.8 g |
Elemente |
Kalzium, Ca | 83 mg |
Eisen, Fe | 1.1 mg |
Magnesium, Mg | 30 mg |
Phosphor, P | 126 mg |
Kalium, K | 173 mg |
Natrium, Na | 724 mg |
Zink, Zn | 1.13 mg |
Kupfer, Cu | 0.133 mg |
Mangan, Mn | 0.233 mg |
Selen, Se | 13.5 mcg |
Vitamine |
Vitamin A, IU | 186 IU |
Retinol | 26 mcg |
Vitamin A, RAE | 31 mcg RAE |
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 5.4 mg |
Thiamin | 0.44 mg |
Riboflavin | 0.35 mg |
Niacin | 2.41 mg |
Pantothensäure | 0.39 mg |
Vitamin B-6 | 0.06 mg |
Folat, gesamt | 38 mcg |
Vitamin B-12 | 0.48 mcg |
Folsäure | 14 mcg |
Folat, Essen | 24 mcg |
Folat, DFE | 48 mcg DFE |
Cholesterin | 16 mg |
Fettsäuren, total gesättigt | 2.986 g |
Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 3.608 g |
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 1.001 g |
Aminosäuren |
Tryptophan | 0.109 g |
Threonin | 0.326 g |
Isoleucin | 0.396 g |
Leucin | 0.697 g |
Lysin | 0.565 g |
Methionin | 0.192 g |
Cystin | 0.126 g |
Phenylalanin | 0.433 g |
Tyrosin | 0.329 g |
Valin | 0.481 g |
Arginin | 0.445 g |
Histidin | 0.272 g |
Alanin | 0.379 g |
Asparaginsäure | 0.64 g |
Glutaminsäure | 2.327 g |
Glycin | 0.387 g |
Proline | 0.839 g |
Serin | 0.455 g |
Zucker |
— |