Zusammensetzung |
Protein | 13.46 g |
Total Lipid (Fett) | 11.4 g |
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 21.64 g |
Andere |
Esche | 2.35 g |
Energie |
Energie | 243 kcal |
Wasser | 51.15 g |
Elemente |
Kalzium, Ca | 148 mg |
Eisen, Fe | 2.17 mg |
Magnesium, Mg | 18 mg |
Phosphor, P | 242 mg |
Kalium, K | 147 mg |
Natrium, Na | 703 mg |
Zink, Zn | 1.39 mg |
Kupfer, Cu | 0.085 mg |
Mangan, Mn | 0.17 mg |
Selen, Se | 22.7 mcg |
Vitamine |
Vitamin A, IU | 393 IU |
Retinol | 115 mcg |
Vitamin A, RAE | 116 mcg RAE |
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 1.9 mg |
Thiamin | 0.3 mg |
Riboflavin | 0.39 mg |
Niacin | 2.94 mg |
Pantothensäure | 0.66 mg |
Vitamin B-6 | 0.11 mg |
Folat, gesamt | 53 mcg |
Vitamin B-12 | 0.86 mcg |
Folsäure | 23 mcg |
Folat, Essen | 30 mcg |
Folat, DFE | 69 mcg DFE |
Cholesterin | 172 mg |
Fettsäuren, total gesättigt | 5.175 g |
Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 4.017 g |
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 1.182 g |
Aminosäuren |
Tryptophan | 0.185 g |
Threonin | 0.526 g |
Isoleucin | 0.654 g |
Leucin | 1.099 g |
Lysin | 0.982 g |
Methionin | 0.345 g |
Cystin | 0.203 g |
Phenylalanin | 0.67 g |
Tyrosin | 0.534 g |
Valin | 0.763 g |
Arginin | 0.709 g |
Histidin | 0.419 g |
Alanin | 0.591 g |
Asparaginsäure | 1.04 g |
Glutaminsäure | 2.585 g |
Glycin | 0.452 g |
Proline | 0.953 g |
Serin | 0.726 g |
Zucker |
— |