Roast Beef sandwich

Grammcalkcal
10 g 24900 Kalorien 24.9 Kilokalorien
25 g 62250 Kalorien 62.25 Kilokalorien
50 g 124500 Kalorien 124.5 Kilokalorien
100 g 249000 Kalorien 249 Kilokalorien
250 g 622500 Kalorien 622.5 Kilokalorien
500 g 1245000 Kalorien 1245 Kilokalorien
1000 g 2490000 Kalorien 2490 Kilokalorien


100 Gramm Roast Beef sandwich = 249 Kilokalorien

15.5g Proteine 9.9g Fette 24.1g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein15.47 g
Total Lipid (Fett)9.9 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung24.06 g
Andere
Esche1.93 g
Energie
Energie249 kcal
Wasser48.64 g
Elemente
Kalzium, Ca39 mg
Eisen, Fe3.04 mg
Magnesium, Mg22 mg
Phosphor, P172 mg
Kalium, K227 mg
Natrium, Na570 mg
Zink, Zn2.44 mg
Kupfer, Cu0.07 mg
Mangan, Mn0.09 mg
Selen, Se21 mcg
Vitamine
Vitamin A, IU151 IU
Vitamin A, RAE8 mcg RAE
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure1.5 mg
Thiamin0.27 mg
Riboflavin0.22 mg
Niacin4.22 mg
Pantothensäure0.6 mg
Vitamin B-60.19 mg
Folat, gesamt41 mcg
Vitamin B-120.88 mcg
Folsäure12 mcg
Folat, Essen29 mcg
Folat, DFE49 mcg DFE
Cholesterin37 mg
Fettsäuren, total gesättigt2.594 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren4.895 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte1.227 g
Aminosäuren
Tryptophan0.176 g
Threonin0.629 g
Isoleucin0.679 g
Leucin1.191 g
Lysin1.111 g
Methionin0.366 g
Cystin0.191 g
Phenylalanin0.634 g
Tyrosin0.489 g
Valin0.755 g
Arginin0.908 g
Histidin0.489 g
Alanin0.855 g
Asparaginsäure1.291 g
Glutaminsäure2.813 g
Glycin0.795 g
Proline0.875 g
Serin0.629 g
Zucker