Huhn
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 29100 Kalorien | 29.1 Kilokalorien |
| 25 g | 72750 Kalorien | 72.75 Kilokalorien |
| 50 g | 145500 Kalorien | 145.5 Kilokalorien |
| 100 g | 291000 Kalorien | 291 Kilokalorien |
| 250 g | 727500 Kalorien | 727.5 Kilokalorien |
| 500 g | 1455000 Kalorien | 1455 Kilokalorien |
| 1000 g | 2910000 Kalorien | 2910 Kilokalorien |
100 Gramm Huhn = 291 Kilokalorien
20.3g Proteine 18g Fette 10.6g Kohlenhydrate /100g
- Fast Food, Huhn, Paniert und gebraten, Dunkles Fleisch (Trommelstock oder Oberschenkel)Kalorien · 291 kcal
Proteine · 20.32 g Fette · 18.04 g Kohlenhydrate · 10.61 g - Fast Food, Huhn, Paniert und gebraten, Leichte Fleisch (Brust oder Flügel)Kalorien · 303 kcal
Proteine · 21.91 g Fette · 18.11 g Kohlenhydrate · 12.01 g - Fast Food, Huhn, Paniert und gebraten, Ohne Knochen-Stücke, ReinerKalorien · 297 kcal
Proteine · 15.59 g Fette · 18.82 g Kohlenhydrate · 16.32 g
| Element | Betrag /100g |
|---|---|
| Zusammensetzung | |
| Protein | 20.32 g |
| Total Lipid (Fett) | 18.04 g |
| Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 10.61 g |
| Andere | |
| Esche | 2.05 g |
| Energie | |
| Energie | 291 kcal |
| Wasser | 48.99 g |
| Elemente | |
| Kalzium, Ca | 24 mg |
| Eisen, Fe | 1.08 mg |
| Magnesium, Mg | 25 mg |
| Phosphor, P | 162 mg |
| Kalium, K | 301 mg |
| Natrium, Na | 510 mg |
| Zink, Zn | 2.19 mg |
| Kupfer, Cu | 0.08 mg |
| Mangan, Mn | 0.086 mg |
| Selen, Se | 23.7 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamin A, IU | 150 IU |
| Retinol | 45 mcg |
| Vitamin A, RAE | 45 mcg RAE |
| Thiamin | 0.09 mg |
| Riboflavin | 0.29 mg |
| Niacin | 4.87 mg |
| Pantothensäure | 1.66 mg |
| Vitamin B-6 | 0.22 mg |
| Folat, gesamt | 17 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.56 mcg |
| Folsäure | 11 mcg |
| Folat, Essen | 6 mcg |
| Folat, DFE | 25 mcg DFE |
| Cholesterin | 112 mg |
| Fettsäuren, total gesättigt | 4.763 g |
| Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 7.385 g |
| Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 4.272 g |
| Aminosäuren | |
| Tryptophan | 0.228 g |
| Threonin | 0.819 g |
| Isoleucin | 0.988 g |
| Leucin | 1.466 g |
| Lysin | 1.57 g |
| Methionin | 0.527 g |
| Cystin | 0.283 g |
| Phenylalanin | 0.8 g |
| Tyrosin | 0.65 g |
| Valin | 0.975 g |
| Arginin | 1.245 g |
| Histidin | 0.582 g |
| Alanin | 1.154 g |
| Asparaginsäure | 1.749 g |
| Glutaminsäure | 3.16 g |
| Glycin | 1.287 g |
| Proline | 1.063 g |
| Serin | 0.738 g |
| Zucker | |
| — | |