Hamburger; Doppelzimmer

Grammcalkcal
10 g 25200 Kalorien 25.2 Kilokalorien
25 g 63000 Kalorien 63 Kilokalorien
50 g 126000 Kalorien 126 Kilokalorien
100 g 252000 Kalorien 252 Kilokalorien
250 g 630000 Kalorien 630 Kilokalorien
500 g 1260000 Kalorien 1260 Kilokalorien
1000 g 2520000 Kalorien 2520 Kilokalorien


100 Gramm Hamburger; Doppelzimmer = 252 Kilokalorien

13.9g Proteine 15.7g Fette 13.7g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein13.94 g
Total Lipid (Fett)15.66 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung13.74 g
Andere
Esche1.37 g
Energie
Energie252 kcal
Wasser55.29 g
Faser, total Diät1.4 g
Elemente
Kalzium, Ca35 mg
Eisen, Fe2.8 mg
Magnesium, Mg18 mg
Phosphor, P111 mg
Kalium, K192 mg
Natrium, Na289 mg
Zink, Zn3 mg
Kupfer, Cu0.12 mg
Mangan, Mn0.2 mg
Selen, Se20.1 mcg
Vitamine
Vitamin A, IU111 IU
Vitamin A, RAE6 mcg RAE
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure0.2 mg
Thiamin0.193 mg
Riboflavin0.19 mg
Niacin3.23 mg
Pantothensäure0.19 mg
Vitamin B-60.114 mg
Folat, gesamt45 mcg
Vitamin B-121.37 mcg
Folsäure22 mcg
Folat, Essen23 mcg
Folat, DFE60 mcg DFE
Cholesterin46 mg
Fettsäuren, total gesättigt5.773 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren6.117 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte3.016 g
Aminosäuren
Zucker
Saccharose1.45 g
Maltose0.57 g
Zucker, gesamt3.52 g
Carotin, beta62 mcg
Carotin, alpha6 mcg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)0.67 mg
Vitamin D4 IU
Vitamin D (D2 + D3)0.1 mcg
Cryptoxanthin, beta2 mcg
Lycopin806 mcg
Lutein + zeaxanthin31 mcg
Cholin, gesamt42.3 mg
Vitamin K (Phyllochinon)14.1 mcg
Fruktose1.43 g
Galaktose0.07 g
Fettsäuren, total trans0.402 g
Fettsäuren, total Trans-monoenoic0.346 g
Fettsäuren, total Trans-polyenoic0.057 g
Stärke10.3 g