Fasan
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 23900 Kalorien | 23.9 Kilokalorien |
| 25 g | 59750 Kalorien | 59.75 Kilokalorien |
| 50 g | 119500 Kalorien | 119.5 Kilokalorien |
| 100 g | 239000 Kalorien | 239 Kilokalorien |
| 250 g | 597500 Kalorien | 597.5 Kilokalorien |
| 500 g | 1195000 Kalorien | 1195 Kilokalorien |
| 1000 g | 2390000 Kalorien | 2390 Kilokalorien |
100 Gramm Fasan = 239 Kilokalorien
32.4g Proteine 12.1g Fette 0g Kohlenhydrate /100g
| Element | Betrag /100g |
|---|---|
| Zusammensetzung | |
| Protein | 32.4 g |
| Total Lipid (Fett) | 12.1 g |
| Andere | |
| Esche | 1.3 g |
| Energie | |
| Energie | 239 kcal |
| Wasser | 54.2 g |
| Elemente | |
| Kalzium, Ca | 16 mg |
| Eisen, Fe | 1.43 mg |
| Magnesium, Mg | 22 mg |
| Phosphor, P | 242 mg |
| Kalium, K | 271 mg |
| Natrium, Na | 43 mg |
| Zink, Zn | 1.37 mg |
| Kupfer, Cu | 0.084 mg |
| Selen, Se | 20.7 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamin A, IU | 190 IU |
| Retinol | 57 mcg |
| Vitamin A, RAE | 57 mcg RAE |
| Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 2.3 mg |
| Thiamin | 0.07 mg |
| Riboflavin | 0.18 mg |
| Niacin | 7.53 mg |
| Vitamin B-6 | 0.75 mg |
| Folat, gesamt | 5 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.72 mcg |
| Folat, Essen | 5 mcg |
| Folat, DFE | 5 mcg DFE |
| Cholesterin | 89 mg |
| Fettsäuren, total gesättigt | 3.908 g |
| Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 5.627 g |
| Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 1.537 g |
| Aminosäuren | |
| — | |
| Zucker | |
| Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 0.27 mg |
| Vitamin D | 7 IU |
| Vitamin D3 (Cholecalciferol) | 0.2 mcg |
| Vitamin D (D2 + D3) | 0.2 mcg |
| Cholin, gesamt | 85.8 mg |
| Vitamin K (Phyllochinon) | 4.9 mcg |
| Betain | 11.9 mg |