Farnwedel Farne
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 3400 Kalorien | 3.4 Kilokalorien |
| 25 g | 8500 Kalorien | 8.5 Kilokalorien |
| 50 g | 17000 Kalorien | 17 Kilokalorien |
| 100 g | 34000 Kalorien | 34 Kilokalorien |
| 250 g | 85000 Kalorien | 85 Kilokalorien |
| 500 g | 170000 Kalorien | 170 Kilokalorien |
| 1000 g | 340000 Kalorien | 340 Kilokalorien |
100 Gramm Farnwedel Farne = 34 Kilokalorien
4.3g Proteine 0.4g Fette 5.7g Kohlenhydrate /100g
- Farnwedel Farne, Gefroren, UnvorbereitetKalorien · 34 kcal
Proteine · 4.31 g Fette · 0.35 g Kohlenhydrate · 5.74 g - Farnwedel Farne, RohKalorien · 34 kcal
Proteine · 4.55 g Fette · 0.4 g Kohlenhydrate · 5.54 g
| Element | Betrag /100g |
|---|---|
| Zusammensetzung | |
| Protein | 4.31 g |
| Total Lipid (Fett) | 0.35 g |
| Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 5.74 g |
| Andere | |
| Esche | 0.69 g |
| Energie | |
| Energie | 34 kcal |
| Wasser | 88.91 g |
| Elemente | |
| Kalzium, Ca | 24 mg |
| Eisen, Fe | 0.73 mg |
| Magnesium, Mg | 19 mg |
| Phosphor, P | 58 mg |
| Kalium, K | 129 mg |
| Zink, Zn | 0.71 mg |
| Kupfer, Cu | 0.22 mg |
| Mangan, Mn | 0.94 mg |
| Vitamine | |
| Vitamin A, IU | 3350 IU |
| Vitamin A, RAE | 168 mcg RAE |
| Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 17.8 mg |
| Thiamin | 0.014 mg |
| Riboflavin | 0.13 mg |
| Niacin | 3.26 mg |
| Aminosäuren | |
| — | |
| Zucker | |
| Carotin, beta | 1870 mcg |
| Carotin, alpha | 280 mcg |