Farnwedel Farne
Gramm | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 3400 Kalorien | 3.4 Kilokalorien |
25 g | 8500 Kalorien | 8.5 Kilokalorien |
50 g | 17000 Kalorien | 17 Kilokalorien |
100 g | 34000 Kalorien | 34 Kilokalorien |
250 g | 85000 Kalorien | 85 Kilokalorien |
500 g | 170000 Kalorien | 170 Kilokalorien |
1000 g | 340000 Kalorien | 340 Kilokalorien |
100 Gramm Farnwedel Farne = 34 Kilokalorien
4.3g Proteine 0.4g Fette 5.7g Kohlenhydrate /100g
- Farnwedel Farne, Gefroren, UnvorbereitetKalorien · 34 kcal
Proteine · 4.31 g Fette · 0.35 g Kohlenhydrate · 5.74 g - Farnwedel Farne, RohKalorien · 34 kcal
Proteine · 4.55 g Fette · 0.4 g Kohlenhydrate · 5.54 g
Element | Betrag /100g |
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Zusammensetzung | |
Protein | 4.31 g |
Total Lipid (Fett) | 0.35 g |
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 5.74 g |
Andere | |
Esche | 0.69 g |
Energie | |
Energie | 34 kcal |
Wasser | 88.91 g |
Elemente | |
Kalzium, Ca | 24 mg |
Eisen, Fe | 0.73 mg |
Magnesium, Mg | 19 mg |
Phosphor, P | 58 mg |
Kalium, K | 129 mg |
Zink, Zn | 0.71 mg |
Kupfer, Cu | 0.22 mg |
Mangan, Mn | 0.94 mg |
Vitamine | |
Vitamin A, IU | 3350 IU |
Vitamin A, RAE | 168 mcg RAE |
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 17.8 mg |
Thiamin | 0.014 mg |
Riboflavin | 0.13 mg |
Niacin | 3.26 mg |
Aminosäuren | |
— | |
Zucker | |
Carotin, beta | 1870 mcg |
Carotin, alpha | 280 mcg |