Falafel

Grammcalkcal
10 g 33300 Kalorien 33.3 Kilokalorien
25 g 83250 Kalorien 83.25 Kilokalorien
50 g 166500 Kalorien 166.5 Kilokalorien
100 g 333000 Kalorien 333 Kilokalorien
250 g 832500 Kalorien 832.5 Kilokalorien
500 g 1665000 Kalorien 1665 Kilokalorien
1000 g 3330000 Kalorien 3330 Kilokalorien


100 Gramm Falafel = 333 Kilokalorien

13.3g Proteine 17.8g Fette 31.8g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein13.31 g
Total Lipid (Fett)17.8 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung31.84 g
Andere
Esche2.43 g
Energie
Energie333 kcal
Wasser34.62 g
Elemente
Kalzium, Ca54 mg
Eisen, Fe3.42 mg
Magnesium, Mg82 mg
Phosphor, P192 mg
Kalium, K585 mg
Natrium, Na294 mg
Zink, Zn1.5 mg
Kupfer, Cu0.258 mg
Mangan, Mn0.691 mg
Selen, Se1 mcg
Vitamine
Vitamin A, IU13 IU
Vitamin A, RAE1 mcg RAE
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure1.6 mg
Thiamin0.146 mg
Riboflavin0.166 mg
Niacin1.044 mg
Pantothensäure0.292 mg
Vitamin B-60.125 mg
Folat, gesamt93 mcg
Folsäure15 mcg
Folat, Essen78 mcg
Folat, DFE104 mcg DFE
Fettsäuren, total gesättigt2.383 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren10.171 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte4.16 g
Aminosäuren
Tryptophan0.134 g
Threonin0.492 g
Isoleucin0.567 g
Leucin0.944 g
Lysin0.856 g
Methionin0.187 g
Cystin0.183 g
Phenylalanin0.707 g
Tyrosin0.339 g
Valin0.562 g
Arginin1.28 g
Histidin0.364 g
Alanin0.573 g
Asparaginsäure1.531 g
Glutaminsäure2.341 g
Glycin0.567 g
Proline0.545 g
Serin0.667 g
Zucker