Erdbeeren

Grammcalkcal
10 g 3200 Kalorien 3.2 Kilokalorien
25 g 8000 Kalorien 8 Kilokalorien
50 g 16000 Kalorien 16 Kilokalorien
100 g 32000 Kalorien 32 Kilokalorien
250 g 80000 Kalorien 80 Kilokalorien
500 g 160000 Kalorien 160 Kilokalorien
1000 g 320000 Kalorien 320 Kilokalorien


100 Gramm Erdbeeren = 32 Kilokalorien

0.7g Proteine 0.3g Fette 7.7g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein0.67 g
Total Lipid (Fett)0.3 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung7.68 g
Andere
Esche0.4 g
Energie
Energie32 kcal
Wasser90.95 g
Faser, total Diät2 g
Elemente
Kalzium, Ca16 mg
Eisen, Fe0.41 mg
Magnesium, Mg13 mg
Phosphor, P24 mg
Kalium, K153 mg
Natrium, Na1 mg
Zink, Zn0.14 mg
Kupfer, Cu0.048 mg
Mangan, Mn0.386 mg
Selen, Se0.4 mcg
Vitamine
Vitamin A, IU12 IU
Vitamin A, RAE1 mcg RAE
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure58.8 mg
Thiamin0.024 mg
Riboflavin0.022 mg
Niacin0.386 mg
Pantothensäure0.125 mg
Vitamin B-60.047 mg
Folat, gesamt24 mcg
Folat, Essen24 mcg
Folat, DFE24 mcg DFE
Fettsäuren, total gesättigt0.015 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren0.043 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte0.155 g
Aminosäuren
Tryptophan0.008 g
Threonin0.02 g
Isoleucin0.016 g
Leucin0.034 g
Lysin0.026 g
Methionin0.002 g
Cystin0.006 g
Phenylalanin0.019 g
Tyrosin0.022 g
Valin0.019 g
Arginin0.028 g
Histidin0.012 g
Alanin0.033 g
Asparaginsäure0.149 g
Glutaminsäure0.098 g
Glycin0.026 g
Proline0.02 g
Serin0.025 g
Zucker
Saccharose0.47 g
Zucker, gesamt4.89 g
Fluorid, F4.4 mcg
Carotin, beta7 mcg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)0.29 mg
Lutein + zeaxanthin26 mcg
Tocopherol, gamma0.08 mg
Tocopherol, delta0.01 mg
Cholin, gesamt5.7 mg
Vitamin K (Phyllochinon)2.2 mcg
Betain0.2 mg
Tocopherol, beta0.01 mg
Phytosterine12 mg
Glucose (Dextrose)1.99 g
Fruktose2.44 g
Stärke0.04 g