Erbsensuppe
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 7100 Kalorien | 7.1 Kilokalorien |
| 25 g | 17750 Kalorien | 17.75 Kilokalorien |
| 50 g | 35500 Kalorien | 35.5 Kilokalorien |
| 100 g | 71000 Kalorien | 71 Kilokalorien |
| 250 g | 177500 Kalorien | 177.5 Kilokalorien |
| 500 g | 355000 Kalorien | 355 Kilokalorien |
| 1000 g | 710000 Kalorien | 710 Kilokalorien |
100 Gramm Erbsensuppe = 71 Kilokalorien
3.9g Proteine 0.9g Fette 11.8g Kohlenhydrate /100g
| Element | Betrag /100g |
|---|---|
| Zusammensetzung | |
| Protein | 3.85 g |
| Total Lipid (Fett) | 0.92 g |
| Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 11.83 g |
| Andere | |
| Esche | 1 g |
| Energie | |
| Energie | 71 kcal |
| Wasser | 82.4 g |
| Faser, total Diät | 1.9 g |
| Elemente | |
| Kalzium, Ca | 17 mg |
| Eisen, Fe | 0.77 mg |
| Magnesium, Mg | 14 mg |
| Phosphor, P | 54 mg |
| Kalium, K | 183 mg |
| Natrium, Na | 166 mg |
| Zink, Zn | 0.4 mg |
| Kupfer, Cu | 0.11 mg |
| Mangan, Mn | 0.2 mg |
| Selen, Se | 0.3 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamin A, IU | 552 IU |
| Vitamin A, RAE | 28 mcg RAE |
| Thiamin | 0.07 mg |
| Riboflavin | 0.029 mg |
| Niacin | 0.457 mg |
| Pantothensäure | 0.237 mg |
| Vitamin B-6 | 0.073 mg |
| Folat, gesamt | 20 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.01 mcg |
| Folat, Essen | 20 mcg |
| Folat, DFE | 20 mcg DFE |
| Cholesterin | 2 mg |
| Fettsäuren, total gesättigt | 0.3 g |
| Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.37 g |
| Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 0.168 g |
| Aminosäuren | |
| — | |
| Zucker | |
| Zucker, gesamt | 5.06 g |
| Carotin, beta | 313 mcg |
| Carotin, alpha | 35 mcg |
| Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 0.2 mg |
| Cryptoxanthin, beta | 1 mcg |
| Lycopin | 7 mcg |
| Lutein + zeaxanthin | 1286 mcg |
| Cholin, gesamt | 18.2 mg |
| Vitamin K (Phyllochinon) | 36.1 mcg |
| Betain | 0.2 mg |