Epazote
Gramm | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 3200 Kalorien | 3.2 Kilokalorien |
25 g | 8000 Kalorien | 8 Kilokalorien |
50 g | 16000 Kalorien | 16 Kilokalorien |
100 g | 32000 Kalorien | 32 Kilokalorien |
250 g | 80000 Kalorien | 80 Kilokalorien |
500 g | 160000 Kalorien | 160 Kilokalorien |
1000 g | 320000 Kalorien | 320 Kilokalorien |
100 Gramm Epazote = 32 Kilokalorien
0.3g Proteine 0.5g Fette 7.4g Kohlenhydrate /100g
Element | Betrag /100g |
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Zusammensetzung | |
Protein | 0.33 g |
Total Lipid (Fett) | 0.52 g |
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 7.44 g |
Andere | |
Esche | 2.5 g |
Energie | |
Energie | 32 kcal |
Wasser | 89.21 g |
Faser, total Diät | 3.8 g |
Elemente | |
Kalzium, Ca | 275 mg |
Eisen, Fe | 1.88 mg |
Magnesium, Mg | 121 mg |
Phosphor, P | 86 mg |
Kalium, K | 633 mg |
Natrium, Na | 43 mg |
Zink, Zn | 1.1 mg |
Kupfer, Cu | 0.19 mg |
Mangan, Mn | 3.098 mg |
Selen, Se | 0.9 mcg |
Vitamine | |
Vitamin A, IU | 57 IU |
Vitamin A, RAE | 3 mcg RAE |
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 3.6 mg |
Thiamin | 0.028 mg |
Riboflavin | 0.348 mg |
Niacin | 0.639 mg |
Pantothensäure | 0.179 mg |
Vitamin B-6 | 0.152 mg |
Folat, gesamt | 215 mcg |
Folat, Essen | 215 mcg |
Folat, DFE | 215 mcg DFE |
Aminosäuren | |
— | |
Zucker | |
Carotin, beta | 38 mcg |