Cracker

Grammcalkcal
10 g 49600 Kalorien 49.6 Kilokalorien
25 g 124000 Kalorien 124 Kilokalorien
50 g 248000 Kalorien 248 Kilokalorien
100 g 496000 Kalorien 496 Kilokalorien
250 g 1240000 Kalorien 1240 Kilokalorien
500 g 2480000 Kalorien 2480 Kilokalorien
1000 g 4960000 Kalorien 4960 Kilokalorien


100 Gramm Cracker = 496 Kilokalorien

12.4g Proteine 25.1g Fette 56.7g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein12.41 g
Total Lipid (Fett)25.12 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung56.74 g
Andere
Esche2.46 g
Energie
Energie496 kcal
Wasser3.28 g
Faser, total Diät3.4 g
Elemente
Kalzium, Ca50 mg
Eisen, Fe2.72 mg
Magnesium, Mg56 mg
Phosphor, P268 mg
Kalium, K218 mg
Natrium, Na913 mg
Zink, Zn1.04 mg
Kupfer, Cu0.302 mg
Mangan, Mn0.822 mg
Selen, Se8.2 mcg
Vitamine
Vitamin A, IU2 IU
Retinol1 mcg
Vitamin A, RAE1 mcg RAE
Thiamin0.552 mg
Riboflavin0.294 mg
Niacin5.831 mg
Pantothensäure0.485 mg
Vitamin B-60.151 mg
Folat, gesamt94 mcg
Vitamin B-120.28 mcg
Folsäure69 mcg
Folat, Essen25 mcg
Folat, DFE142 mcg DFE
Fettsäuren, total gesättigt4.406 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren13.003 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte5.093 g
Aminosäuren
Tryptophan0.135 g
Threonin0.415 g
Isoleucin0.451 g
Leucin0.846 g
Lysin0.415 g
Methionin0.18 g
Cystin0.198 g
Phenylalanin0.644 g
Tyrosin0.469 g
Valin0.529 g
Arginin1.164 g
Histidin0.306 g
Alanin0.474 g
Asparaginsäure1.215 g
Glutaminsäure3.148 g
Glycin0.651 g
Proline0.855 g
Serin0.626 g
Zucker
Zucker, gesamt6.98 g
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)2.37 mg
Lutein + zeaxanthin7 mcg
Cholin, gesamt24.7 mg
Vitamin K (Phyllochinon)12 mcg