Cornsalad
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2100 Kalorien | 2.1 Kilokalorien |
| 25 g | 5250 Kalorien | 5.25 Kilokalorien |
| 50 g | 10500 Kalorien | 10.5 Kilokalorien |
| 100 g | 21000 Kalorien | 21 Kilokalorien |
| 250 g | 52500 Kalorien | 52.5 Kilokalorien |
| 500 g | 105000 Kalorien | 105 Kilokalorien |
| 1000 g | 210000 Kalorien | 210 Kilokalorien |
100 Gramm Cornsalad = 21 Kilokalorien
2g Proteine 0.4g Fette 3.6g Kohlenhydrate /100g
| Element | Betrag /100g |
|---|---|
| Zusammensetzung | |
| Protein | 2 g |
| Total Lipid (Fett) | 0.4 g |
| Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 3.6 g |
| Andere | |
| Esche | 1.2 g |
| Energie | |
| Energie | 21 kcal |
| Wasser | 92.8 g |
| Elemente | |
| Kalzium, Ca | 38 mg |
| Eisen, Fe | 2.18 mg |
| Magnesium, Mg | 13 mg |
| Phosphor, P | 53 mg |
| Kalium, K | 459 mg |
| Natrium, Na | 4 mg |
| Zink, Zn | 0.59 mg |
| Kupfer, Cu | 0.134 mg |
| Mangan, Mn | 0.359 mg |
| Selen, Se | 0.9 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamin A, IU | 7092 IU |
| Vitamin A, RAE | 355 mcg RAE |
| Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 38.2 mg |
| Thiamin | 0.071 mg |
| Riboflavin | 0.087 mg |
| Niacin | 0.415 mg |
| Pantothensäure | 0.042 mg |
| Vitamin B-6 | 0.273 mg |
| Folat, gesamt | 14 mcg |
| Folat, Essen | 14 mcg |
| Folat, DFE | 14 mcg DFE |
| Aminosäuren | |
| Tryptophan | 0.026 g |
| Threonin | 0.075 g |
| Isoleucin | 0.099 g |
| Leucin | 0.133 g |
| Lysin | 0.101 g |
| Methionin | 0.025 g |
| Cystin | 0.02 g |
| Phenylalanin | 0.091 g |
| Tyrosin | 0.036 g |
| Valin | 0.099 g |
| Arginin | 0.091 g |
| Histidin | 0.036 g |
| Alanin | 0.088 g |
| Asparaginsäure | 0.176 g |
| Glutaminsäure | 0.203 g |
| Glycin | 0.079 g |
| Proline | 0.078 g |
| Serin | 0.063 g |
| Zucker | |
| — | |