Chrysantheme
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2400 Kalorien | 2.4 Kilokalorien |
| 25 g | 6000 Kalorien | 6 Kilokalorien |
| 50 g | 12000 Kalorien | 12 Kilokalorien |
| 100 g | 24000 Kalorien | 24 Kilokalorien |
| 250 g | 60000 Kalorien | 60 Kilokalorien |
| 500 g | 120000 Kalorien | 120 Kilokalorien |
| 1000 g | 240000 Kalorien | 240 Kilokalorien |
100 Gramm Chrysantheme = 24 Kilokalorien
3.4g Proteine 0.6g Fette 3g Kohlenhydrate /100g
- Chrysantheme, Garland, RohKalorien · 24 kcal
Proteine · 3.36 g Fette · 0.56 g Kohlenhydrate · 3.02 g - Chrysantheme, Garland, Gekocht, Gekocht, Entwässert, Ohne SalzKalorien · 20 kcal
Proteine · 1.64 g Fette · 0.09 g Kohlenhydrate · 4.31 g - Chrysantheme, Garland, Gekocht, Gekocht, Entwässert, Mit SalzKalorien · 20 kcal
Proteine · 1.64 g Fette · 0.09 g Kohlenhydrate · 4.31 g
| Element | Betrag /100g |
|---|---|
| Zusammensetzung | |
| Protein | 3.36 g |
| Total Lipid (Fett) | 0.56 g |
| Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 3.02 g |
| Andere | |
| Esche | 1.67 g |
| Energie | |
| Energie | 24 kcal |
| Wasser | 91.4 g |
| Faser, total Diät | 3 g |
| Elemente | |
| Kalzium, Ca | 117 mg |
| Eisen, Fe | 2.29 mg |
| Magnesium, Mg | 32 mg |
| Phosphor, P | 54 mg |
| Kalium, K | 567 mg |
| Natrium, Na | 118 mg |
| Zink, Zn | 0.71 mg |
| Kupfer, Cu | 0.137 mg |
| Mangan, Mn | 0.943 mg |
| Vitamine | |
| Vitamin A, IU | 2320 IU |
| Vitamin A, RAE | 116 mcg RAE |
| Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 1.4 mg |
| Thiamin | 0.13 mg |
| Riboflavin | 0.144 mg |
| Niacin | 0.531 mg |
| Pantothensäure | 0.221 mg |
| Vitamin B-6 | 0.176 mg |
| Folat, gesamt | 177 mcg |
| Folat, Essen | 177 mcg |
| Folat, DFE | 177 mcg DFE |
| Aminosäuren | |
| — | |
| Zucker | |
| Carotin, beta | 1380 mcg |
| Cryptoxanthin, beta | 24 mcg |
| Lutein + zeaxanthin | 3834 mcg |
| Vitamin K (Phyllochinon) | 350 mcg |