Chinesische Jujube
Gramm | cal | kcal |
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10 g | 7900 Kalorien | 7.9 Kilokalorien |
25 g | 19750 Kalorien | 19.75 Kilokalorien |
50 g | 39500 Kalorien | 39.5 Kilokalorien |
100 g | 79000 Kalorien | 79 Kilokalorien |
250 g | 197500 Kalorien | 197.5 Kilokalorien |
500 g | 395000 Kalorien | 395 Kilokalorien |
1000 g | 790000 Kalorien | 790 Kilokalorien |
100 Gramm Chinesische Jujube = 79 Kilokalorien
1.2g Proteine 0.2g Fette 20.2g Kohlenhydrate /100g
- Chinesische Jujube, RohKalorien · 79 kcal
Proteine · 1.2 g Fette · 0.2 g Kohlenhydrate · 20.23 g - Chinesische Jujube, GetrocknetKalorien · 287 kcal
Proteine · 3.7 g Fette · 1.1 g Kohlenhydrate · 73.6 g
Element | Betrag /100g |
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Zusammensetzung | |
Protein | 1.2 g |
Total Lipid (Fett) | 0.2 g |
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 20.23 g |
Andere | |
Esche | 0.51 g |
Energie | |
Energie | 79 kcal |
Wasser | 77.86 g |
Elemente | |
Kalzium, Ca | 21 mg |
Eisen, Fe | 0.48 mg |
Magnesium, Mg | 10 mg |
Phosphor, P | 23 mg |
Kalium, K | 250 mg |
Natrium, Na | 3 mg |
Zink, Zn | 0.05 mg |
Kupfer, Cu | 0.073 mg |
Mangan, Mn | 0.084 mg |
Vitamine | |
Vitamin A, IU | 40 IU |
Vitamin A, RAE | 2 mcg RAE |
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 69 mg |
Thiamin | 0.02 mg |
Riboflavin | 0.04 mg |
Niacin | 0.9 mg |
Vitamin B-6 | 0.081 mg |
Aminosäuren | |
— | |
Zucker | |
— |