Chinesische Jujube
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 7900 Kalorien | 7.9 Kilokalorien |
| 25 g | 19750 Kalorien | 19.75 Kilokalorien |
| 50 g | 39500 Kalorien | 39.5 Kilokalorien |
| 100 g | 79000 Kalorien | 79 Kilokalorien |
| 250 g | 197500 Kalorien | 197.5 Kilokalorien |
| 500 g | 395000 Kalorien | 395 Kilokalorien |
| 1000 g | 790000 Kalorien | 790 Kilokalorien |
100 Gramm Chinesische Jujube = 79 Kilokalorien
1.2g Proteine 0.2g Fette 20.2g Kohlenhydrate /100g
- Chinesische Jujube, RohKalorien · 79 kcal
Proteine · 1.2 g Fette · 0.2 g Kohlenhydrate · 20.23 g - Chinesische Jujube, GetrocknetKalorien · 287 kcal
Proteine · 3.7 g Fette · 1.1 g Kohlenhydrate · 73.6 g
| Element | Betrag /100g |
|---|---|
| Zusammensetzung | |
| Protein | 1.2 g |
| Total Lipid (Fett) | 0.2 g |
| Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 20.23 g |
| Andere | |
| Esche | 0.51 g |
| Energie | |
| Energie | 79 kcal |
| Wasser | 77.86 g |
| Elemente | |
| Kalzium, Ca | 21 mg |
| Eisen, Fe | 0.48 mg |
| Magnesium, Mg | 10 mg |
| Phosphor, P | 23 mg |
| Kalium, K | 250 mg |
| Natrium, Na | 3 mg |
| Zink, Zn | 0.05 mg |
| Kupfer, Cu | 0.073 mg |
| Mangan, Mn | 0.084 mg |
| Vitamine | |
| Vitamin A, IU | 40 IU |
| Vitamin A, RAE | 2 mcg RAE |
| Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 69 mg |
| Thiamin | 0.02 mg |
| Riboflavin | 0.04 mg |
| Niacin | 0.9 mg |
| Vitamin B-6 | 0.081 mg |
| Aminosäuren | |
| — | |
| Zucker | |
| — | |