Brotfrucht

Grammcalkcal
10 g 10300 Kalorien 10.3 Kilokalorien
25 g 25750 Kalorien 25.75 Kilokalorien
50 g 51500 Kalorien 51.5 Kilokalorien
100 g 103000 Kalorien 103 Kilokalorien
250 g 257500 Kalorien 257.5 Kilokalorien
500 g 515000 Kalorien 515 Kilokalorien
1000 g 1030000 Kalorien 1030 Kilokalorien


100 Gramm Brotfrucht = 103 Kilokalorien

1.1g Proteine 0.2g Fette 27.1g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein1.07 g
Total Lipid (Fett)0.23 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung27.12 g
Andere
Esche0.93 g
Energie
Energie103 kcal
Wasser70.65 g
Faser, total Diät4.9 g
Elemente
Kalzium, Ca17 mg
Eisen, Fe0.54 mg
Magnesium, Mg25 mg
Phosphor, P30 mg
Kalium, K490 mg
Natrium, Na2 mg
Zink, Zn0.12 mg
Kupfer, Cu0.084 mg
Mangan, Mn0.06 mg
Selen, Se0.6 mcg
Vitamine
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure29 mg
Thiamin0.11 mg
Riboflavin0.03 mg
Niacin0.9 mg
Pantothensäure0.457 mg
Vitamin B-60.1 mg
Folat, gesamt14 mcg
Folat, Essen14 mcg
Folat, DFE14 mcg DFE
Fettsäuren, total gesättigt0.048 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren0.034 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte0.066 g
Aminosäuren
Threonin0.052 g
Isoleucin0.064 g
Leucin0.065 g
Lysin0.037 g
Methionin0.01 g
Cystin0.009 g
Phenylalanin0.026 g
Tyrosin0.019 g
Valin0.047 g
Zucker
Zucker, gesamt11 g
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)0.1 mg
Lutein + zeaxanthin22 mcg
Cholin, gesamt9.8 mg
Vitamin K (Phyllochinon)0.5 mcg