Brot

Grammcalkcal
10 g 19500 Kalorien 19.5 Kilokalorien
25 g 48750 Kalorien 48.75 Kilokalorien
50 g 97500 Kalorien 97.5 Kilokalorien
100 g 195000 Kalorien 195 Kilokalorien
250 g 487500 Kalorien 487.5 Kilokalorien
500 g 975000 Kalorien 975 Kilokalorien
1000 g 1950000 Kalorien 1950 Kilokalorien


100 Gramm Brot = 195 Kilokalorien

4.3g Proteine 2.2g Fette 39.5g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein4.29 g
Total Lipid (Fett)2.21 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung39.47 g
Andere
Esche1.07 g
Energie
Energie195 kcal
Wasser52.96 g
Elemente
Kalzium, Ca5 mg
Eisen, Fe1.11 mg
Magnesium, Mg55 mg
Phosphor, P164 mg
Kalium, K320 mg
Natrium, Na126 mg
Zink, Zn1.46 mg
Kupfer, Cu0.095 mg
Mangan, Mn0.303 mg
Selen, Se11.9 mcg
Vitamine
Thiamin0.12 mg
Riboflavin0.132 mg
Niacin2.49 mg
Pantothensäure0.354 mg
Folat, gesamt98 mcg
Folat, Essen98 mcg
Fettsäuren, total gesättigt0.353 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren0.603 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte0.847 g
Aminosäuren
Zucker
Saccharose2.22 g
Zucker, gesamt3.74 g
Tocopherol, gamma1.33 mg
Vitamin K (Phyllochinon)0.3 mcg
Dihydrophylloquinone0.5 mcg
Glucose (Dextrose)0.82 g
Fruktose0.7 g
Stärke28.25 g