Brezeln
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 33800 Kalorien | 33.8 Kilokalorien |
| 25 g | 84500 Kalorien | 84.5 Kilokalorien |
| 50 g | 169000 Kalorien | 169 Kilokalorien |
| 100 g | 338000 Kalorien | 338 Kilokalorien |
| 250 g | 845000 Kalorien | 845 Kilokalorien |
| 500 g | 1690000 Kalorien | 1690 Kilokalorien |
| 1000 g | 3380000 Kalorien | 3380 Kilokalorien |
100 Gramm Brezeln = 338 Kilokalorien
8.2g Proteine 3.1g Fette 71g Kohlenhydrate /100g
- Brezeln, weiche, UngesalzeneKalorien · 338 kcal
Proteine · 8.2 g Fette · 3.1 g Kohlenhydrate · 71.04 g - Brezeln, weicheKalorien · 338 kcal
Proteine · 8.2 g Fette · 3.1 g Kohlenhydrate · 69.39 g
| Element | Betrag /100g |
|---|---|
| Zusammensetzung | |
| Protein | 8.2 g |
| Total Lipid (Fett) | 3.1 g |
| Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 71.04 g |
| Andere | |
| Esche | 2.66 g |
| Energie | |
| Energie | 338 kcal |
| Wasser | 15 g |
| Faser, total Diät | 1.7 g |
| Elemente | |
| Kalzium, Ca | 23 mg |
| Eisen, Fe | 3.92 mg |
| Magnesium, Mg | 21 mg |
| Phosphor, P | 79 mg |
| Kalium, K | 88 mg |
| Natrium, Na | 690 mg |
| Zink, Zn | 0.94 mg |
| Kupfer, Cu | 0.126 mg |
| Selen, Se | 17.2 mcg |
| Vitamine | |
| Thiamin | 0.41 mg |
| Riboflavin | 0.29 mg |
| Niacin | 4.27 mg |
| Vitamin B-6 | 0.02 mg |
| Folat, gesamt | 24 mcg |
| Folat, Essen | 24 mcg |
| Folat, DFE | 24 mcg DFE |
| Cholesterin | 3 mg |
| Fettsäuren, total gesättigt | 0.695 g |
| Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 1.071 g |
| Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 0.948 g |
| Aminosäuren | |
| — | |
| Zucker | |
| Zucker, gesamt | 0.25 g |
| Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 0.54 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 17 mcg |
| Cholin, gesamt | 17.7 mg |
| Vitamin K (Phyllochinon) | 2.7 mcg |