Borretsch
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2100 Kalorien | 2.1 Kilokalorien |
| 25 g | 5250 Kalorien | 5.25 Kilokalorien |
| 50 g | 10500 Kalorien | 10.5 Kilokalorien |
| 100 g | 21000 Kalorien | 21 Kilokalorien |
| 250 g | 52500 Kalorien | 52.5 Kilokalorien |
| 500 g | 105000 Kalorien | 105 Kilokalorien |
| 1000 g | 210000 Kalorien | 210 Kilokalorien |
100 Gramm Borretsch = 21 Kilokalorien
1.8g Proteine 0.7g Fette 3.1g Kohlenhydrate /100g
- Borretsch, RohKalorien · 21 kcal
Proteine · 1.8 g Fette · 0.7 g Kohlenhydrate · 3.06 g - Borretsch, Gekocht, Gekocht, Entwässert, Ohne SalzKalorien · 25 kcal
Proteine · 2.09 g Fette · 0.81 g Kohlenhydrate · 3.55 g - Borretsch, Gekocht, Gekocht, Entwässert, Mit SalzKalorien · 25 kcal
Proteine · 2.09 g Fette · 0.81 g Kohlenhydrate · 3.55 g
| Element | Betrag /100g |
|---|---|
| Zusammensetzung | |
| Protein | 1.8 g |
| Total Lipid (Fett) | 0.7 g |
| Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 3.06 g |
| Andere | |
| Esche | 1.44 g |
| Energie | |
| Energie | 21 kcal |
| Wasser | 93 g |
| Elemente | |
| Kalzium, Ca | 93 mg |
| Eisen, Fe | 3.3 mg |
| Magnesium, Mg | 52 mg |
| Phosphor, P | 53 mg |
| Kalium, K | 470 mg |
| Natrium, Na | 80 mg |
| Zink, Zn | 0.2 mg |
| Kupfer, Cu | 0.13 mg |
| Mangan, Mn | 0.349 mg |
| Selen, Se | 0.9 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamin A, IU | 4200 IU |
| Vitamin A, RAE | 210 mcg RAE |
| Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 35 mg |
| Thiamin | 0.06 mg |
| Riboflavin | 0.15 mg |
| Niacin | 0.9 mg |
| Pantothensäure | 0.041 mg |
| Vitamin B-6 | 0.084 mg |
| Folat, gesamt | 13 mcg |
| Folat, Essen | 13 mcg |
| Folat, DFE | 13 mcg DFE |
| Fettsäuren, total gesättigt | 0.17 g |
| Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.211 g |
| Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 0.109 g |
| Aminosäuren | |
| — | |
| Zucker | |
| — | |