Bagels
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 25500 Kalorien | 25.5 Kilokalorien |
| 25 g | 63750 Kalorien | 63.75 Kilokalorien |
| 50 g | 127500 Kalorien | 127.5 Kilokalorien |
| 100 g | 255000 Kalorien | 255 Kilokalorien |
| 250 g | 637500 Kalorien | 637.5 Kilokalorien |
| 500 g | 1275000 Kalorien | 1275 Kilokalorien |
| 1000 g | 2550000 Kalorien | 2550 Kilokalorien |
100 Gramm Bagels = 255 Kilokalorien
10.7g Proteine 1.2g Fette 53.3g Kohlenhydrate /100g
- Bagels, HaferkleieKalorien · 255 kcal
Proteine · 10.7 g Fette · 1.2 g Kohlenhydrate · 53.3 g - Bagels, EiKalorien · 278 kcal
Proteine · 10.6 g Fette · 2.1 g Kohlenhydrate · 53 g - Bagels, PumpernickelKalorien · 273 kcal
Proteine · 9.8 g Fette · 1.7 g Kohlenhydrate · 55.2 g - Bagels, Pumpernickel, GeröstetesKalorien · 294 kcal
Proteine · 10.6 g Fette · 1.8 g Kohlenhydrate · 59.3 g - Bagels, Reiner, Nicht ausgestalteten, Mit Kalzium-propionat (mit Zwiebeln, Mohn, Sesam)Kalorien · 275 kcal
Proteine · 10.5 g Fette · 1.6 g Kohlenhydrate · 53.4 g - Bagels, Reiner, Nicht ausgestalteten, Ohne Kalzium-propionat (mit Zwiebeln, Mohn, Sesam)Kalorien · 275 kcal
Proteine · 10.5 g Fette · 1.6 g Kohlenhydrate · 53.4 g - Bagels, Reiner, Bereichert, Mit Kalzium-propionat (mit Zwiebeln, Mohn, Sesam)Kalorien · 257 kcal
Proteine · 10.02 g Fette · 1.62 g Kohlenhydrate · 50.5 g - Bagels, Reiner, Bereichert, Ohne Kalzium-propionat (mit Zwiebeln, Mohn, Sesam)Kalorien · 275 kcal
Proteine · 10.5 g Fette · 1.6 g Kohlenhydrate · 53.4 g - Bagels, Reiner, Geröstetes, Bereichert, Mit Kalzium-propionat (mit Zwiebeln, Mohn, Sesam)Kalorien · 288 kcal
Proteine · 11.14 g Fette · 1.72 g Kohlenhydrate · 57.11 g
| Element | Betrag /100g |
|---|---|
| Zusammensetzung | |
| Protein | 10.7 g |
| Total Lipid (Fett) | 1.2 g |
| Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 53.3 g |
| Andere | |
| Esche | 1.9 g |
| Energie | |
| Energie | 255 kcal |
| Wasser | 32.9 g |
| Faser, total Diät | 3.6 g |
| Elemente | |
| Kalzium, Ca | 12 mg |
| Eisen, Fe | 3.08 mg |
| Magnesium, Mg | 31 mg |
| Phosphor, P | 110 mg |
| Kalium, K | 115 mg |
| Natrium, Na | 590 mg |
| Zink, Zn | 0.9 mg |
| Kupfer, Cu | 0.151 mg |
| Mangan, Mn | 0.863 mg |
| Selen, Se | 34.2 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamin A, IU | 4 IU |
| Retinol | 1 mcg |
| Vitamin A, RAE | 1 mcg RAE |
| Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 0.2 mg |
| Thiamin | 0.331 mg |
| Riboflavin | 0.338 mg |
| Niacin | 2.96 mg |
| Pantothensäure | 0.445 mg |
| Vitamin B-6 | 0.043 mg |
| Folat, gesamt | 98 mcg |
| Folsäure | 52 mcg |
| Folat, Essen | 46 mcg |
| Folat, DFE | 134 mcg DFE |
| Fettsäuren, total gesättigt | 0.191 g |
| Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.249 g |
| Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 0.486 g |
| Aminosäuren | |
| Tryptophan | 0.138 g |
| Threonin | 0.301 g |
| Isoleucin | 0.406 g |
| Leucin | 0.757 g |
| Lysin | 0.288 g |
| Methionin | 0.188 g |
| Cystin | 0.253 g |
| Phenylalanin | 0.526 g |
| Tyrosin | 0.321 g |
| Valin | 0.482 g |
| Arginin | 0.46 g |
| Histidin | 0.233 g |
| Alanin | 0.382 g |
| Asparaginsäure | 0.561 g |
| Glutaminsäure | 3.318 g |
| Glycin | 0.41 g |
| Proline | 1.082 g |
| Serin | 0.517 g |
| Zucker | |
| Zucker, gesamt | 1.63 g |
| Carotin, beta | 1 mcg |
| Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 0.33 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 58 mcg |
| Cholin, gesamt | 15.3 mg |
| Vitamin K (Phyllochinon) | 0.4 mcg |