Aubergine
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4900 Kalorien | 4.9 Kilokalorien |
| 25 g | 12250 Kalorien | 12.25 Kilokalorien |
| 50 g | 24500 Kalorien | 24.5 Kilokalorien |
| 100 g | 49000 Kalorien | 49 Kilokalorien |
| 250 g | 122500 Kalorien | 122.5 Kilokalorien |
| 500 g | 245000 Kalorien | 245 Kilokalorien |
| 1000 g | 490000 Kalorien | 490 Kilokalorien |
100 Gramm Aubergine = 49 Kilokalorien
0.9g Proteine 0.7g Fette 9.8g Kohlenhydrate /100g
- Aubergine, GebeiztKalorien · 49 kcal
Proteine · 0.9 g Fette · 0.7 g Kohlenhydrate · 9.77 g - Aubergine, RohKalorien · 24 kcal
Proteine · 1.01 g Fette · 0.19 g Kohlenhydrate · 5.7 g - Aubergine, Gekocht, Gekocht, Entwässert, Mit SalzKalorien · 33 kcal
Proteine · 0.83 g Fette · 0.23 g Kohlenhydrate · 8.14 g - Aubergine, Gekocht, Gekocht, Entwässert, Ohne SalzKalorien · 35 kcal
Proteine · 0.83 g Fette · 0.23 g Kohlenhydrate · 8.73 g
| Element | Betrag /100g |
|---|---|
| Zusammensetzung | |
| Protein | 0.9 g |
| Total Lipid (Fett) | 0.7 g |
| Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 9.77 g |
| Andere | |
| Esche | 1.73 g |
| Energie | |
| Energie | 49 kcal |
| Wasser | 86.9 g |
| Faser, total Diät | 2.5 g |
| Elemente | |
| Kalzium, Ca | 25 mg |
| Eisen, Fe | 0.77 mg |
| Magnesium, Mg | 6 mg |
| Phosphor, P | 9 mg |
| Kalium, K | 12 mg |
| Natrium, Na | 1674 mg |
| Zink, Zn | 0.23 mg |
| Kupfer, Cu | 0.173 mg |
| Selen, Se | 0.6 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamin A, IU | 50 IU |
| Vitamin A, RAE | 3 mcg RAE |
| Thiamin | 0.05 mg |
| Riboflavin | 0.07 mg |
| Niacin | 0.66 mg |
| Vitamin B-6 | 0.14 mg |
| Folat, gesamt | 20 mcg |
| Folat, Essen | 20 mcg |
| Folat, DFE | 20 mcg DFE |
| Fettsäuren, total gesättigt | 0.14 g |
| Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.063 g |
| Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 0.294 g |
| Aminosäuren | |
| — | |
| Zucker | |
| Zucker, gesamt | 4.8 g |
| Carotin, beta | 30 mcg |
| Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 0.03 mg |
| Cholin, gesamt | 11.9 mg |
| Vitamin K (Phyllochinon) | 3.7 mcg |