Zusammensetzung |
Protein | 2 g |
Total Lipid (Fett) | 20.9 g |
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 18.6 g |
Andere |
Esche | 36.4 g |
Energie |
Energie | 271 kcal |
Wasser | 22.1 g |
Faser, total Diät | 1.3 g |
Elemente |
Kalzium, Ca | 123 mg |
Eisen, Fe | 3.2 mg |
Magnesium, Mg | 23 mg |
Phosphor, P | 38 mg |
Kalium, K | 187 mg |
Natrium, Na | 17152 mg |
Zink, Zn | 0.25 mg |
Kupfer, Cu | 0.03 mg |
Selen, Se | 3 mcg |
Vitamine |
Vitamin A, IU | 219 IU |
Vitamin A, RAE | 11 mcg RAE |
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 5.8 mg |
Thiamin | 0.04 mg |
Riboflavin | 0.03 mg |
Niacin | 0.47 mg |
Folat, gesamt | 9 mcg |
Folat, Essen | 9 mcg |
Folat, DFE | 9 mcg DFE |
Fettsäuren, total gesättigt | 2.91 g |
Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 14.963 g |
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 2.044 g |
Aminosäuren |
— |
Zucker |
Zucker, gesamt | 2.03 g |
Carotin, beta | 126 mcg |
Carotin, alpha | 5 mcg |
Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 2.69 mg |
Cryptoxanthin, beta | 6 mcg |
Lycopin | 411 mcg |
Lutein + zeaxanthin | 123 mcg |
Cholin, gesamt | 2.4 mg |
Vitamin K (Phyllochinon) | 7.7 mcg |