Šalotka
Gramů | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 7200 Kalorie | 7.2 kilokalori |
25 g | 18000 Kalorie | 18 kilokalori |
50 g | 36000 Kalorie | 36 kilokalori |
100 g | 72000 Kalorie | 72 kilokalori |
250 g | 180000 Kalorie | 180 kilokalori |
500 g | 360000 Kalorie | 360 kilokalori |
1000 g | 720000 Kalorie | 720 kilokalori |
100 Gramů Šalotka = 72 kilokalori
2.5g proteiny 0.1g tuky 16.8g sacharidy /100g
- Šalotka, SurovýKalorie · 72 kcal
proteiny · 2.5 g tuky · 0.1 g sacharidy · 16.8 g - Šalotka, LyofilizovanéKalorie · 348 kcal
proteiny · 12.3 g tuky · 0.5 g sacharidy · 80.7 g
Prvek | Částka /100g |
---|---|
Složení | |
Bílkoviny | 2.5 g |
Celkem lipidů (tuků) | 0.1 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 16.8 g |
Ostatní | |
Jasan | 0.8 g |
Energie | |
Energie | 72 kcal |
Voda | 79.8 g |
Prvky | |
Vápník, Ca | 37 mg |
Železo, Fe | 1.2 mg |
Hořčík Mg | 21 mg |
Fosfor, P | 60 mg |
Draslík, K | 334 mg |
Sodík, Na | 12 mg |
Zinek, Zn | 0.4 mg |
Měď, Cu | 0.088 mg |
Mangan, Mn | 0.292 mg |
Selen, Se | 1.2 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 1190 IU |
Vitamín A, RAE | 60 mcg RAE |
Celková kyselina askorbová vitamín C | 8 mg |
Thiamin | 0.06 mg |
Riboflavin | 0.02 mg |
Niacin | 0.2 mg |
Kyselina pantothenová | 0.29 mg |
Vitamín B-6 | 0.345 mg |
Kyselina listová, celkem | 34 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 34 mcg |
Kyselina listová, DFE | 34 mcg DFE |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.017 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.014 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.039 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofan | 0.028 g |
Threonin | 0.098 g |
Isoleucin | 0.106 g |
Leucin | 0.149 g |
Lysin | 0.125 g |
Methionin | 0.027 g |
Fenylalanin | 0.081 g |
Tyrosin | 0.072 g |
Valin | 0.11 g |
Arginin | 0.181 g |
Histidin | 0.043 g |
Alanin | 0.113 g |
Kyselina asparagová | 0.231 g |
Kyselina glutamová | 0.517 g |
Glycin | 0.124 g |
Prolin | 0.165 g |
Serin | 0.113 g |
Cukry | |
Fytosteroly | 5 mg |