Vodnice
| Gramů | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2800 Kalorie | 2.8 kilokalori |
| 25 g | 7000 Kalorie | 7 kilokalori |
| 50 g | 14000 Kalorie | 14 kilokalori |
| 100 g | 28000 Kalorie | 28 kilokalori |
| 250 g | 70000 Kalorie | 70 kilokalori |
| 500 g | 140000 Kalorie | 140 kilokalori |
| 1000 g | 280000 Kalorie | 280 kilokalori |
100 Gramů Vodnice = 28 kilokalori
0.9g proteiny 0.1g tuky 6.4g sacharidy /100g
- Vodnice, SurovýKalorie · 28 kcal
proteiny · 0.9 g tuky · 0.1 g sacharidy · 6.43 g - Vodnice, Zmrazené, NepřipravenýKalorie · 16 kcal
proteiny · 1.04 g tuky · 0.16 g sacharidy · 2.94 g - Vodnice, Vařená, Vařený, Vyčerpaný, Se solíKalorie · 22 kcal
proteiny · 0.71 g tuky · 0.08 g sacharidy · 5.06 g - Vodnice, Vařená, Vařený, Vyčerpaný, Bez soliKalorie · 22 kcal
proteiny · 0.71 g tuky · 0.08 g sacharidy · 5.06 g - Vodnice, Zmrazené, Vařená, Vařený, Vyčerpaný, Se solíKalorie · 21 kcal
proteiny · 1.53 g tuky · 0.24 g sacharidy · 3.76 g - Vodnice, Zmrazené, Vařená, Vařený, Vyčerpaný, Bez soliKalorie · 23 kcal
proteiny · 1.53 g tuky · 0.24 g sacharidy · 4.35 g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 0.9 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 0.1 g |
| Sacharidy, jako rozdíl | 6.43 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 0.7 g |
| Energie | |
| Energie | 28 kcal |
| Voda | 91.87 g |
| Vlákno, celkem dietní | 1.8 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 30 mg |
| Železo, Fe | 0.3 mg |
| Hořčík Mg | 11 mg |
| Fosfor, P | 27 mg |
| Draslík, K | 191 mg |
| Sodík, Na | 67 mg |
| Zinek, Zn | 0.27 mg |
| Měď, Cu | 0.085 mg |
| Mangan, Mn | 0.134 mg |
| Selen, Se | 0.7 mcg |
| Vitamíny | |
| Celková kyselina askorbová vitamín C | 21 mg |
| Thiamin | 0.04 mg |
| Riboflavin | 0.03 mg |
| Niacin | 0.4 mg |
| Kyselina pantothenová | 0.2 mg |
| Vitamín B-6 | 0.09 mg |
| Kyselina listová, celkem | 15 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 15 mcg |
| Kyselina listová, DFE | 15 mcg DFE |
| Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.011 g |
| Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.006 g |
| Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.053 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofan | 0.009 g |
| Threonin | 0.025 g |
| Isoleucin | 0.036 g |
| Leucin | 0.033 g |
| Lysin | 0.036 g |
| Methionin | 0.011 g |
| Cystin | 0.005 g |
| Fenylalanin | 0.017 g |
| Tyrosin | 0.013 g |
| Valin | 0.03 g |
| Arginin | 0.024 g |
| Histidin | 0.014 g |
| Alanin | 0.035 g |
| Kyselina asparagová | 0.063 g |
| Kyselina glutamová | 0.13 g |
| Glycin | 0.025 g |
| Prolin | 0.026 g |
| Serin | 0.029 g |
| Cukry | |
| Cukry, celkem | 3.8 g |
| Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.03 mg |
| Cholin, celkem | 11.1 mg |
| Vitamín K (phylloquinone) | 0.1 mcg |
| Fytosteroly | 7 mg |