Tykev
Gramů | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 1400 Kalorie | 1.4 kilokalori |
25 g | 3500 Kalorie | 3.5 kilokalori |
50 g | 7000 Kalorie | 7 kilokalori |
100 g | 14000 Kalorie | 14 kilokalori |
250 g | 35000 Kalorie | 35 kilokalori |
500 g | 70000 Kalorie | 70 kilokalori |
1000 g | 140000 Kalorie | 140 kilokalori |
100 Gramů Tykev = 14 kilokalori
0.6g proteiny 0g tuky 3.4g sacharidy /100g
- Tykev, Bílý květovaný (tykev), SurovýKalorie · 14 kcal
proteiny · 0.62 g tuky · 0.02 g sacharidy · 3.39 g - Tykev, Utěrku (towelgourd), SurovýKalorie · 20 kcal
proteiny · 1.2 g tuky · 0.2 g sacharidy · 4.36 g - Tykev, Utěrku (towelgourd), Vařená, Vařený, Vyčerpaný, Se solíKalorie · 54 kcal
proteiny · 0.66 g tuky · 0.34 g sacharidy · 13.75 g - Tykev, Bílý květovaný (tykev), Vařená, Vařený, Vyčerpaný, Se solíKalorie · 13 kcal
proteiny · 0.6 g tuky · 0.02 g sacharidy · 3.1 g - Tykev, Bílý květovaný (tykev), Vařená, Vařený, Vyčerpaný, Bez soliKalorie · 15 kcal
proteiny · 0.6 g tuky · 0.02 g sacharidy · 3.69 g - Tykev, Utěrku (towelgourd), Vařená, Vařený, Vyčerpaný, Bez soliKalorie · 56 kcal
proteiny · 0.66 g tuky · 0.34 g sacharidy · 14.34 g
Prvek | Částka /100g |
---|---|
Složení | |
Bílkoviny | 0.62 g |
Celkem lipidů (tuků) | 0.02 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 3.39 g |
Ostatní | |
Jasan | 0.43 g |
Energie | |
Energie | 14 kcal |
Voda | 95.54 g |
Prvky | |
Vápník, Ca | 26 mg |
Železo, Fe | 0.2 mg |
Hořčík Mg | 11 mg |
Fosfor, P | 13 mg |
Draslík, K | 150 mg |
Sodík, Na | 2 mg |
Zinek, Zn | 0.7 mg |
Měď, Cu | 0.026 mg |
Mangan, Mn | 0.066 mg |
Selen, Se | 0.2 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 16 IU |
Vitamín A, RAE | 1 mcg RAE |
Celková kyselina askorbová vitamín C | 10.1 mg |
Thiamin | 0.029 mg |
Riboflavin | 0.022 mg |
Niacin | 0.32 mg |
Kyselina pantothenová | 0.152 mg |
Vitamín B-6 | 0.04 mg |
Kyselina listová, celkem | 6 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 6 mcg |
Kyselina listová, DFE | 6 mcg DFE |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.002 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.004 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.009 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofan | 0.003 g |
Threonin | 0.018 g |
Isoleucin | 0.033 g |
Leucin | 0.036 g |
Lysin | 0.021 g |
Methionin | 0.004 g |
Fenylalanin | 0.015 g |
Valin | 0.027 g |
Arginin | 0.014 g |
Histidin | 0.004 g |
Cukry | |
— |