Tritikale
Gramů | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 33600 Kalorie | 33.6 kilokalori |
25 g | 84000 Kalorie | 84 kilokalori |
50 g | 168000 Kalorie | 168 kilokalori |
100 g | 336000 Kalorie | 336 kilokalori |
250 g | 840000 Kalorie | 840 kilokalori |
500 g | 1680000 Kalorie | 1680 kilokalori |
1000 g | 3360000 Kalorie | 3360 kilokalori |
100 Gramů Tritikale = 336 kilokalori
13.1g proteiny 2.1g tuky 72.1g sacharidy /100g
Prvek | Částka /100g |
---|---|
Složení | |
Bílkoviny | 13.05 g |
Celkem lipidů (tuků) | 2.09 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 72.13 g |
Ostatní | |
Jasan | 2.23 g |
Energie | |
Energie | 336 kcal |
Voda | 10.51 g |
Prvky | |
Vápník, Ca | 37 mg |
Železo, Fe | 2.57 mg |
Hořčík Mg | 130 mg |
Fosfor, P | 358 mg |
Draslík, K | 332 mg |
Sodík, Na | 5 mg |
Zinek, Zn | 3.45 mg |
Měď, Cu | 0.457 mg |
Mangan, Mn | 3.21 mg |
Vitamíny | |
Thiamin | 0.416 mg |
Riboflavin | 0.134 mg |
Niacin | 1.43 mg |
Kyselina pantothenová | 1.323 mg |
Vitamín B-6 | 0.138 mg |
Kyselina listová, celkem | 73 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 73 mcg |
Kyselina listová, DFE | 73 mcg DFE |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.366 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.211 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.913 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofan | 0.157 g |
Threonin | 0.405 g |
Isoleucin | 0.479 g |
Leucin | 0.911 g |
Lysin | 0.365 g |
Methionin | 0.204 g |
Cystin | 0.275 g |
Fenylalanin | 0.638 g |
Tyrosin | 0.383 g |
Valin | 0.609 g |
Arginin | 0.671 g |
Histidin | 0.311 g |
Alanin | 0.486 g |
Kyselina asparagová | 0.785 g |
Kyselina glutamová | 4.006 g |
Glycin | 0.559 g |
Prolin | 1.184 g |
Serin | 0.593 g |
Cukry | |
Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.9 mg |