Tortilla
Gramů | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 27600 Kalorie | 27.6 kilokalori |
25 g | 69000 Kalorie | 69 kilokalori |
50 g | 138000 Kalorie | 138 kilokalori |
100 g | 276000 Kalorie | 276 kilokalori |
250 g | 690000 Kalorie | 690 kilokalori |
500 g | 1380000 Kalorie | 1380 kilokalori |
1000 g | 2760000 Kalorie | 2760 kilokalori |
100 Gramů Tortilla = 276 kilokalori
7.8g proteiny 1.4g tuky 58.1g sacharidy /100g
- Tortilla, Modré kukuřice, Sakwavikaviki (Hopi)Kalorie · 276 kcal
proteiny · 7.83 g tuky · 1.4 g sacharidy · 58.12 g - Tortilla, Zahrnuje jednoduché a od skopové sendvič (Navajo)Kalorie · 237 kcal
proteiny · 7.28 g tuky · 0.95 g sacharidy · 49.94 g
Prvek | Částka /100g |
---|---|
Složení | |
Bílkoviny | 7.83 g |
Celkem lipidů (tuků) | 1.4 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 58.12 g |
Ostatní | |
Jasan | 2.76 g |
Energie | |
Energie | 276 kcal |
Voda | 29.89 g |
Vlákno, celkem dietní | 3.4 g |
Prvky | |
Vápník, Ca | 174 mg |
Železo, Fe | 2.89 mg |
Hořčík Mg | 32 mg |
Fosfor, P | 339 mg |
Draslík, K | 132 mg |
Sodík, Na | 663 mg |
Zinek, Zn | 0.68 mg |
Měď, Cu | 0.126 mg |
Mangan, Mn | 0.604 mg |
Selen, Se | 8.8 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 2 IU |
Thiamin | 0.387 mg |
Riboflavin | 0.17 mg |
Niacin | 3.93 mg |
Kyselina pantothenová | 0.62 mg |
Vitamín B-6 | 0.111 mg |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.287 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.229 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.689 g |
Aminokyseliny | |
— | |
Cukry | |
Maltosa | 2.97 g |
Cukry, celkem | 2.97 g |
Karoten, beta | 1 mcg |
Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.17 mg |
Lutein + zeaxantin | 10 mcg |
Tokoferol, gama | 0.36 mg |
Tokoferol, beta | 0.06 mg |
Škrob | 51.57 g |