Tenis chléb
| Gramů | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 25800 Kalorie | 25.8 kilokalori |
| 25 g | 64500 Kalorie | 64.5 kilokalori |
| 50 g | 129000 Kalorie | 129 kilokalori |
| 100 g | 258000 Kalorie | 258 kilokalori |
| 250 g | 645000 Kalorie | 645 kilokalori |
| 500 g | 1290000 Kalorie | 1290 kilokalori |
| 1000 g | 2580000 Kalorie | 2580 kilokalori |
100 Gramů Tenis chléb = 258 kilokalori
9g proteiny 1.1g tuky 53.3g sacharidy /100g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 9 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 1.05 g |
| Sacharidy, jako rozdíl | 53.26 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 2.92 g |
| Energie | |
| Energie | 258 kcal |
| Voda | 33.77 g |
| Vlákno, celkem dietní | 2.6 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 67 mg |
| Železo, Fe | 3.4 mg |
| Hořčík Mg | 28 mg |
| Fosfor, P | 160 mg |
| Draslík, K | 100 mg |
| Sodík, Na | 810 mg |
| Zinek, Zn | 0.53 mg |
| Měď, Cu | 0.03 mg |
| Mangan, Mn | 0.48 mg |
| Selen, Se | 15.5 mcg |
| Vitamíny | |
| Thiamin | 0.69 mg |
| Riboflavin | 0.291 mg |
| Niacin | 3.41 mg |
| Kyselina pantothenová | 0.39 mg |
| Vitamín B-6 | 0.059 mg |
| Kyselina listová, celkem | 162 mcg |
| Kyselina listová | 128 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 34 mcg |
| Kyselina listová, DFE | 252 mcg DFE |
| Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.27 g |
| Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.12 g |
| Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.59 g |
| Aminokyseliny | |
| — | |
| Cukry | |
| Sacharosa | 0.37 g |
| Maltosa | 2.35 g |
| Cukry, celkem | 3.01 g |
| Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.07 mg |
| Tokoferol, gama | 0.5 mg |
| Vitamín K (phylloquinone) | 0.2 mcg |
| Tokoferol, beta | 0.04 mg |
| Glukosy (dextrosy) | 0.17 g |
| Fruktóza | 0.13 g |
| Škrob | 45.14 g |