Mozzarella
Gramů | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 14100 Kalorie | 14.1 kilokalori |
25 g | 35250 Kalorie | 35.25 kilokalori |
50 g | 70500 Kalorie | 70.5 kilokalori |
100 g | 141000 Kalorie | 141 kilokalori |
250 g | 352500 Kalorie | 352.5 kilokalori |
500 g | 705000 Kalorie | 705 kilokalori |
1000 g | 1410000 Kalorie | 1410 kilokalori |
100 Gramů Mozzarella = 141 kilokalori
31.7g proteiny 0g tuky 3.5g sacharidy /100g
- Sýr, Mozzarella, OdtučněnéKalorie · 141 kcal
proteiny · 31.7 g tuky · 0 g sacharidy · 3.5 g - Sýr, Mozzarella, Část sbírané mléko, Nízká vlhkostKalorie · 302 kcal
proteiny · 25.96 g tuky · 20.03 g sacharidy · 3.83 g - Sýr, Mozzarella, S nízkým obsahem sodíkuKalorie · 280 kcal
proteiny · 27.5 g tuky · 17.1 g sacharidy · 3.1 g - Sýr, Mozzarella, Část sbírané mlékoKalorie · 254 kcal
proteiny · 24.26 g tuky · 15.92 g sacharidy · 2.77 g
Prvek | Částka /100g |
---|---|
Složení | |
Bílkoviny | 31.7 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 3.5 g |
Ostatní | |
Jasan | 4.6 g |
Energie | |
Energie | 141 kcal |
Voda | 60.2 g |
Vlákno, celkem dietní | 1.8 g |
Prvky | |
Vápník, Ca | 961 mg |
Železo, Fe | 0.31 mg |
Hořčík Mg | 33 mg |
Fosfor, P | 656 mg |
Draslík, K | 106 mg |
Sodík, Na | 743 mg |
Zinek, Zn | 3.92 mg |
Měď, Cu | 0.034 mg |
Selen, Se | 18.9 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 481 IU |
Retinol | 124 mcg |
Vitamín A, RAE | 127 mcg RAE |
Thiamin | 0.02 mg |
Riboflavin | 0.3 mg |
Niacin | 0.12 mg |
Vitamín B-6 | 0.08 mg |
Kyselina listová, celkem | 10 mcg |
Vitamín B-12 | 0.92 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 10 mcg |
Kyselina listová, DFE | 10 mcg DFE |
Cholesterol | 18 mg |
Aminokyseliny | |
— | |
Cukry | |
Cukry, celkem | 1.48 g |
Karoten, beta | 41 mcg |
Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.14 mg |
Cholin, celkem | 15.4 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 1.6 mcg |