Sušenky

Gramů	cal	kcal
10 g	40700 Kalorie	40.7 kilokalori
25 g	101750 Kalorie	101.75 kilokalori
50 g	203500 Kalorie	203.5 kilokalori
100 g	407000 Kalorie	407 kilokalori
250 g	1017500 Kalorie	1017.5 kilokalori
500 g	2035000 Kalorie	2035 kilokalori
1000 g	4070000 Kalorie	4070 kilokalori

100 Gramů Sušenky = 407 kilokalori

13.5g proteiny 7.2g tuky 72.3g sacharidy /100g

Sušenky, Rusk toust
Kalorie · 407 kcal
proteiny · 13.5 g tuky · 7.2 g sacharidy · 72.3 g
Sušenky, Mléko
Kalorie · 455 kcal
proteiny · 7.6 g tuky · 15.8 g sacharidy · 69.7 g
Sušenky, Saltines (zahrnuje ústřice, soda, polévka)
Kalorie · 421 kcal
proteiny · 9.5 g tuky · 8.85 g sacharidy · 74.34 g
Sušenky, MACO, Prostý
Kalorie · 395 kcal
proteiny · 10 g tuky · 1.4 g sacharidy · 83.7 g
Sušenky, Křupavý chléb, Žito
Kalorie · 366 kcal
proteiny · 7.9 g tuky · 1.3 g sacharidy · 82.2 g
Sušenky, Celozrnný
Kalorie · 427 kcal
proteiny · 10.58 g tuky · 14.13 g sacharidy · 69.55 g
Sušenky, MACO, Vajíčkem a cibulkou
Kalorie · 391 kcal
proteiny · 10 g tuky · 3.9 g sacharidy · 77.1 g
Sušenky, MACO, Celozrnný
Kalorie · 351 kcal
proteiny · 13.1 g tuky · 1.5 g sacharidy · 78.9 g
Sušenky, MACO, Vajíčko
Kalorie · 391 kcal
proteiny · 12.3 g tuky · 2.1 g sacharidy · 78.6 g
Sušenky, Topinky, Pšenice
Kalorie · 374 kcal
proteiny · 12.9 g tuky · 2.3 g sacharidy · 76.4 g
Sušenky, Sýr, pravidelné
Kalorie · 503 kcal
proteiny · 10.1 g tuky · 25.3 g sacharidy · 58.2 g
Sušenky, Saltines, Nesolené topy (zahrnuje ústřice, soda, polévka)
Kalorie · 434 kcal
proteiny · 9.2 g tuky · 11.8 g sacharidy · 71.5 g
Sušenky, Sýr, Sendvičový typ se sýrovou náplní
Kalorie · 490 kcal
proteiny · 8.92 g tuky · 24.41 g sacharidy · 58.76 g
Sušenky, Sýr, S nízkým obsahem sodíku
Kalorie · 503 kcal
proteiny · 10.1 g tuky · 25.3 g sacharidy · 58.2 g
Sušenky, Topinky, Žito (včetně pumpernickel)
Kalorie · 389 kcal
proteiny · 11.6 g tuky · 3.4 g sacharidy · 77.3 g
Sušenky, Saltines, Bez tuku, S nízkým obsahem sodíku
Kalorie · 393 kcal
proteiny · 10.5 g tuky · 1.6 g sacharidy · 82.3 g
Sušenky, Celozrnný, Nízké sůl
Kalorie · 443 kcal
proteiny · 8.8 g tuky · 17.2 g sacharidy · 68.6 g
Sušenky, Saltines, Nízké sůl (zahrnuje ústřice, soda, polévka)
Kalorie · 421 kcal
proteiny · 9.5 g tuky · 8.85 g sacharidy · 74.34 g
Sušenky, Sýr, Typ sendvič s arašídovým máslem plnění
Kalorie · 496 kcal
proteiny · 12.41 g tuky · 25.12 g sacharidy · 56.74 g
Sušenky, Celozrnný, Snížení tuku
Kalorie · 416 kcal
proteiny · 11.34 g tuky · 7.59 g sacharidy · 75.52 g

Prvek	Částka /100g
Složení
Bílkoviny	13.5 g
Celkem lipidů (tuků)	7.2 g
Sacharidy, jako rozdíl	72.3 g
Ostatní
Jasan	1.2 g
Energie
Energie	407 kcal
Voda	5.5 g
Prvky
Vápník, Ca	27 mg
Železo, Fe	2.72 mg
Hořčík Mg	36 mg
Fosfor, P	153 mg
Draslík, K	245 mg
Sodík, Na	253 mg
Zinek, Zn	1.1 mg
Měď, Cu	0.245 mg
Mangan, Mn	0.439 mg
Selen, Se	20.1 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU	41 IU
Retinol	12 mcg
Vitamín A, RAE	12 mcg RAE
Thiamin	0.404 mg
Riboflavin	0.399 mg
Niacin	4.625 mg
Kyselina pantothenová	0.605 mg
Vitamín B-6	0.047 mg
Kyselina listová, celkem	87 mcg
Vitamín B-12	0.18 mcg
Kyselina listová	23 mcg
Kyselina listová, jídlo	64 mcg
Kyselina listová, DFE	103 mcg DFE
Cholesterol	78 mg
Mastné kyseliny, celkem nasycený	1.376 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny	2.755 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,	2.31 g
Aminokyseliny
Tryptofan	0.171 g
Threonin	0.512 g
Isoleucin	0.61 g
Leucin	1.01 g
Lysin	0.684 g
Methionin	0.29 g
Cystin	0.272 g
Fenylalanin	0.668 g
Tyrosin	0.471 g
Valin	0.684 g
Arginin	0.649 g
Histidin	0.309 g
Alanin	0.606 g
Kyselina asparagová	0.944 g
Kyselina glutamová	3.192 g
Glycin	0.498 g
Prolin	1.052 g
Serin	0.768 g
Cukry
—