Stromové kapradiny
| Gramů | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4000 Kalorie | 4 kilokalori |
| 25 g | 10000 Kalorie | 10 kilokalori |
| 50 g | 20000 Kalorie | 20 kilokalori |
| 100 g | 40000 Kalorie | 40 kilokalori |
| 250 g | 100000 Kalorie | 100 kilokalori |
| 500 g | 200000 Kalorie | 200 kilokalori |
| 1000 g | 400000 Kalorie | 400 kilokalori |
100 Gramů Stromové kapradiny = 40 kilokalori
0.3g proteiny 0.1g tuky 10.8g sacharidy /100g
- Stromové kapradiny, Vařená, Se solíKalorie · 40 kcal
proteiny · 0.29 g tuky · 0.07 g sacharidy · 10.78 g - Stromové kapradiny, Vařená, Bez soliKalorie · 40 kcal
proteiny · 0.29 g tuky · 0.07 g sacharidy · 10.98 g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 0.29 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 0.07 g |
| Sacharidy, jako rozdíl | 10.78 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 0.26 g |
| Energie | |
| Energie | 40 kcal |
| Voda | 88.6 g |
| Vlákno, celkem dietní | 3.7 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 8 mg |
| Železo, Fe | 0.16 mg |
| Hořčík Mg | 5 mg |
| Fosfor, P | 4 mg |
| Draslík, K | 5 mg |
| Sodík, Na | 241 mg |
| Zinek, Zn | 0.31 mg |
| Měď, Cu | 0.202 mg |
| Mangan, Mn | 0.539 mg |
| Selen, Se | 0.9 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 200 IU |
| Vitamín A, RAE | 10 mcg RAE |
| Celková kyselina askorbová vitamín C | 30 mg |
| Riboflavin | 0.3 mg |
| Niacin | 3.5 mg |
| Kyselina pantothenová | 0.063 mg |
| Vitamín B-6 | 0.179 mg |
| Kyselina listová, celkem | 15 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 15 mcg |
| Kyselina listová, DFE | 15 mcg DFE |
| Aminokyseliny | |
| — | |
| Cukry | |
| — | |