Macadamia ořechy
Gramů | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 71600 Kalorie | 71.6 kilokalori |
25 g | 179000 Kalorie | 179 kilokalori |
50 g | 358000 Kalorie | 358 kilokalori |
100 g | 716000 Kalorie | 716 kilokalori |
250 g | 1790000 Kalorie | 1790 kilokalori |
500 g | 3580000 Kalorie | 3580 kilokalori |
1000 g | 7160000 Kalorie | 7160 kilokalori |
100 Gramů Macadamia ořechy = 716 kilokalori
7.8g proteiny 76.1g tuky 12.8g sacharidy /100g
- Skořápkové ovoce, Macadamia ořechy, Suchá pečené, OsolíKalorie · 716 kcal
proteiny · 7.79 g tuky · 76.08 g sacharidy · 12.83 g - Skořápkové ovoce, Macadamia ořechy, SurovýKalorie · 718 kcal
proteiny · 7.91 g tuky · 75.77 g sacharidy · 13.82 g - Skořápkové ovoce, Macadamia ořechy, Suchá pečené, Bez přidané soliKalorie · 718 kcal
proteiny · 7.79 g tuky · 76.08 g sacharidy · 13.38 g
Prvek | Částka /100g |
---|---|
Složení | |
Bílkoviny | 7.79 g |
Celkem lipidů (tuků) | 76.08 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 12.83 g |
Ostatní | |
Jasan | 1.7 g |
Energie | |
Energie | 716 kcal |
Voda | 1.61 g |
Vlákno, celkem dietní | 8 g |
Prvky | |
Vápník, Ca | 70 mg |
Železo, Fe | 2.65 mg |
Hořčík Mg | 118 mg |
Fosfor, P | 198 mg |
Draslík, K | 363 mg |
Sodík, Na | 265 mg |
Zinek, Zn | 1.29 mg |
Měď, Cu | 0.57 mg |
Mangan, Mn | 3.036 mg |
Selen, Se | 11.7 mcg |
Vitamíny | |
Celková kyselina askorbová vitamín C | 0.7 mg |
Thiamin | 0.71 mg |
Riboflavin | 0.087 mg |
Niacin | 2.274 mg |
Kyselina pantothenová | 0.603 mg |
Vitamín B-6 | 0.359 mg |
Kyselina listová, celkem | 10 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 10 mcg |
Kyselina listová, DFE | 10 mcg DFE |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 11.947 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 59.275 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 1.498 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofan | 0.066 g |
Threonin | 0.364 g |
Isoleucin | 0.309 g |
Leucin | 0.592 g |
Lysin | 0.018 g |
Methionin | 0.023 g |
Cystin | 0.005 g |
Fenylalanin | 0.654 g |
Tyrosin | 0.503 g |
Valin | 0.357 g |
Arginin | 1.38 g |
Histidin | 0.192 g |
Alanin | 0.382 g |
Kyselina asparagová | 1.082 g |
Kyselina glutamová | 2.231 g |
Glycin | 0.447 g |
Prolin | 0.46 g |
Serin | 0.413 g |
Cukry | |
Sacharosa | 4 g |
Cukry, celkem | 4.14 g |
Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.57 mg |
Cholin, celkem | 44.6 mg |
Betain | 0.3 mg |
Fytosteroly | 114 mg |
Glukosy (dextrosy) | 0.07 g |
Fruktóza | 0.07 g |
Campesterol | 7 mg |
Beta sitosterolu | 107 mg |
Škrob | 1.05 g |