Pšenice na

Gramůcalkcal
10 g 64700 Kalorie 64.7 kilokalori
25 g 161750 Kalorie 161.75 kilokalori
50 g 323500 Kalorie 323.5 kilokalori
100 g 647000 Kalorie 647 kilokalori
250 g 1617500 Kalorie 1617.5 kilokalori
500 g 3235000 Kalorie 3235 kilokalori
1000 g 6470000 Kalorie 6470 kilokalori


100 Gramů Pšenice na = 647 kilokalori

13.1g proteiny 62.3g tuky 20.8g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny13.11 g
Celkem lipidů (tuků)62.3 g
Sacharidy, jako rozdíl20.79 g
Ostatní
Jasan1.8 g
Energie
Energie647 kcal
Voda2 g
Vlákno, celkem dietní5.2 g
Prvky
Vápník, Ca22 mg
Železo, Fe2.6 mg
Hořčík Mg59 mg
Fosfor, P366 mg
Draslík, K320 mg
Sodík, Na91 mg
Zinek, Zn2.96 mg
Měď, Cu0.181 mg
Mangan, Mn6.949 mg
Vitamíny
Vitamín A, IU1 IU
Celková kyselina askorbová vitamín C0.1 mg
Thiamin0.4 mg
Riboflavin0.3 mg
Niacin1.5 mg
Kyselina pantothenová0.312 mg
Vitamín B-60.348 mg
Kyselina listová, celkem125 mcg
Kyselina listová, jídlo125 mcg
Kyselina listová, DFE125 mcg DFE
Mastné kyseliny, celkem nasycený9.37 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny25.722 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,24.284 g
Aminokyseliny
Tryptofan0.172 g
Threonin0.552 g
Isoleucin0.552 g
Leucin0.972 g
Lysin0.886 g
Methionin0.274 g
Cystin0.226 g
Fenylalanin0.586 g
Tyrosin0.486 g
Valin0.712 g
Arginin0.981 g
Histidin0.38 g
Alanin0.753 g
Kyselina asparagová1.194 g
Kyselina glutamová2.433 g
Glycin0.699 g
Prolin0.857 g
Serin0.674 g
Cukry
—