Bukvice
| Gramů | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 57600 Kalorie | 57.6 kilokalori |
| 25 g | 144000 Kalorie | 144 kilokalori |
| 50 g | 288000 Kalorie | 288 kilokalori |
| 100 g | 576000 Kalorie | 576 kilokalori |
| 250 g | 1440000 Kalorie | 1440 kilokalori |
| 500 g | 2880000 Kalorie | 2880 kilokalori |
| 1000 g | 5760000 Kalorie | 5760 kilokalori |
100 Gramů Bukvice = 576 kilokalori
6.2g proteiny 50g tuky 33.5g sacharidy /100g
- Skořápkové ovoce, Bukvice, SušenéKalorie · 576 kcal
proteiny · 6.2 g tuky · 50 g sacharidy · 33.5 g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 6.2 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 50 g |
| Sacharidy, jako rozdíl | 33.5 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 3.7 g |
| Energie | |
| Energie | 576 kcal |
| Voda | 6.6 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 1 mg |
| Železo, Fe | 2.46 mg |
| Draslík, K | 1017 mg |
| Sodík, Na | 38 mg |
| Zinek, Zn | 0.36 mg |
| Měď, Cu | 0.67 mg |
| Mangan, Mn | 1.341 mg |
| Vitamíny | |
| Celková kyselina askorbová vitamín C | 15.5 mg |
| Thiamin | 0.304 mg |
| Riboflavin | 0.371 mg |
| Niacin | 0.877 mg |
| Kyselina pantothenová | 0.925 mg |
| Vitamín B-6 | 0.684 mg |
| Kyselina listová, celkem | 113 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 113 mcg |
| Kyselina listová, DFE | 113 mcg DFE |
| Mastné kyseliny, celkem nasycený | 5.719 g |
| Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 21.892 g |
| Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 20.089 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofan | 0.069 g |
| Threonin | 0.221 g |
| Isoleucin | 0.245 g |
| Leucin | 0.367 g |
| Lysin | 0.367 g |
| Methionin | 0.146 g |
| Cystin | 0.197 g |
| Fenylalanin | 0.262 g |
| Tyrosin | 0.172 g |
| Valin | 0.346 g |
| Arginin | 0.443 g |
| Histidin | 0.172 g |
| Alanin | 0.414 g |
| Kyselina asparagová | 1.071 g |
| Kyselina glutamová | 0.8 g |
| Glycin | 0.319 g |
| Prolin | 0.326 g |
| Serin | 0.31 g |
| Cukry | |
| — | |