Slunečnicová semena máslo

Gramůcalkcal
10 g 61700 Kalorie 61.7 kilokalori
25 g 154250 Kalorie 154.25 kilokalori
50 g 308500 Kalorie 308.5 kilokalori
100 g 617000 Kalorie 617 kilokalori
250 g 1542500 Kalorie 1542.5 kilokalori
500 g 3085000 Kalorie 3085 kilokalori
1000 g 6170000 Kalorie 6170 kilokalori


100 Gramů Slunečnicová semena máslo = 617 kilokalori

17.3g proteiny 55.2g tuky 23.3g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny17.28 g
Celkem lipidů (tuků)55.2 g
Sacharidy, jako rozdíl23.32 g
Ostatní
Jasan3.58 g
Energie
Energie617 kcal
Voda0.62 g
Vlákno, celkem dietní5.7 g
Prvky
Vápník, Ca64 mg
Železo, Fe4.12 mg
Hořčík Mg311 mg
Fosfor, P666 mg
Draslík, K576 mg
Sodík, Na3 mg
Zinek, Zn4.89 mg
Měď, Cu1.597 mg
Mangan, Mn2.073 mg
Selen, Se104.4 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU52 IU
Celková kyselina askorbová vitamín C2.7 mg
Thiamin0.053 mg
Riboflavin0.163 mg
Niacin6.747 mg
Kyselina pantothenová1.167 mg
Vitamín B-60.55 mg
Kyselina listová, celkem237 mcg
Kyselina listová, jídlo237 mcg
Kyselina listová, DFE237 mcg DFE
Mastné kyseliny, celkem nasycený4.678 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny39.025 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,9.805 g
Aminokyseliny
Tryptofan0.285 g
Threonin0.723 g
Isoleucin0.842 g
Leucin1.315 g
Lysin0.532 g
Methionin0.435 g
Cystin0.268 g
Fenylalanin0.942 g
Tyrosin0.435 g
Valin1.002 g
Arginin1.753 g
Histidin0.492 g
Alanin0.865 g
Kyselina asparagová1.848 g
Kyselina glutamová4.273 g
Glycin1.123 g
Prolin0.878 g
Serin0.857 g
Cukry
Sacharosa10.54 g
Cukry, celkem10.54 g
Vitamin E (alfa tokoferol)22.89 mg
Tokoferol, gama14.99 mg
Tokoferol, delta5.66 mg
Tokoferol, beta1.34 mg
Mastné kyseliny, celkem trans0.027 g
Stigmasterolu18 mg
Campesterol21 mg
Beta sitosterolu170 mg
Mastné kyseliny, celkem trans-monoenoic0.017 g
Mastné kyseliny, celkem trans-polyenoic0.01 g
Škrob0.83 g