Jádra semena meloun

Gramůcalkcal
10 g 55700 Kalorie 55.7 kilokalori
25 g 139250 Kalorie 139.25 kilokalori
50 g 278500 Kalorie 278.5 kilokalori
100 g 557000 Kalorie 557 kilokalori
250 g 1392500 Kalorie 1392.5 kilokalori
500 g 2785000 Kalorie 2785 kilokalori
1000 g 5570000 Kalorie 5570 kilokalori


100 Gramů Jádra semena meloun = 557 kilokalori

28.3g proteiny 47.4g tuky 15.3g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny28.33 g
Celkem lipidů (tuků)47.37 g
Sacharidy, jako rozdíl15.31 g
Ostatní
Jasan3.94 g
Energie
Energie557 kcal
Voda5.05 g
Prvky
Vápník, Ca54 mg
Železo, Fe7.28 mg
Hořčík Mg515 mg
Fosfor, P755 mg
Draslík, K648 mg
Sodík, Na99 mg
Zinek, Zn10.24 mg
Měď, Cu0.686 mg
Mangan, Mn1.614 mg
Vitamíny
Thiamin0.19 mg
Riboflavin0.145 mg
Niacin3.55 mg
Kyselina pantothenová0.346 mg
Vitamín B-60.089 mg
Kyselina listová, celkem58 mcg
Kyselina listová, jídlo58 mcg
Kyselina listová, DFE58 mcg DFE
Mastné kyseliny, celkem nasycený9.779 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny7.407 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,28.094 g
Aminokyseliny
Tryptofan0.39 g
Threonin1.112 g
Isoleucin1.342 g
Leucin2.149 g
Lysin0.887 g
Methionin0.834 g
Cystin0.438 g
Fenylalanin2.031 g
Tyrosin1.016 g
Valin1.556 g
Arginin4.897 g
Histidin0.775 g
Alanin1.492 g
Kyselina asparagová2.764 g
Kyselina glutamová5.699 g
Glycin1.663 g
Prolin1.251 g
Serin1.508 g
Cukry