Sapote
| Gramů | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 12400 Kalorie | 12.4 kilokalori |
| 25 g | 31000 Kalorie | 31 kilokalori |
| 50 g | 62000 Kalorie | 62 kilokalori |
| 100 g | 124000 Kalorie | 124 kilokalori |
| 250 g | 310000 Kalorie | 310 kilokalori |
| 500 g | 620000 Kalorie | 620 kilokalori |
| 1000 g | 1240000 Kalorie | 1240 kilokalori |
100 Gramů Sapote = 124 kilokalori
1.5g proteiny 0.5g tuky 32.1g sacharidy /100g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 1.45 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 0.46 g |
| Sacharidy, jako rozdíl | 32.1 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 1.12 g |
| Energie | |
| Energie | 124 kcal |
| Voda | 64.87 g |
| Vlákno, celkem dietní | 5.4 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 18 mg |
| Železo, Fe | 0.78 mg |
| Hořčík Mg | 11 mg |
| Fosfor, P | 26 mg |
| Draslík, K | 454 mg |
| Sodík, Na | 7 mg |
| Zinek, Zn | 0.19 mg |
| Měď, Cu | 0.213 mg |
| Mangan, Mn | 0.204 mg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 143 IU |
| Vitamín A, RAE | 7 mcg RAE |
| Celková kyselina askorbová vitamín C | 23 mg |
| Thiamin | 0.013 mg |
| Riboflavin | 0.116 mg |
| Niacin | 1.432 mg |
| Kyselina pantothenová | 0.397 mg |
| Vitamín B-6 | 0.72 mg |
| Kyselina listová, celkem | 7 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 7 mcg |
| Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.169 g |
| Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.102 g |
| Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.097 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofan | 0.049 g |
| Threonin | 0.085 g |
| Isoleucin | 0.061 g |
| Leucin | 0.073 g |
| Lysin | 0.073 g |
| Methionin | 0.024 g |
| Cystin | 0.012 g |
| Fenylalanin | 0.061 g |
| Tyrosin | 0.049 g |
| Valin | 0.073 g |
| Arginin | 0.049 g |
| Histidin | 0.049 g |
| Alanin | 0.073 g |
| Kyselina asparagová | 0.147 g |
| Kyselina glutamová | 0.147 g |
| Glycin | 0.073 g |
| Prolin | 0.085 g |
| Serin | 0.195 g |
| Cukry | |
| Sacharosa | 4.09 g |
| Maltosa | 0.38 g |
| Cukry, celkem | 20.14 g |
| Karoten, beta | 82 mcg |
| Vitamin E (alfa tokoferol) | 2.11 mg |
| Cryptoxanthin, beta | 7 mcg |
| Lykopen | 199 mcg |
| Lutein + zeaxantin | 204 mcg |
| Glukosy (dextrosy) | 8.01 g |
| Fruktóza | 7.66 g |
| Škrob | 6.33 g |