Rybí prsty
Gramů | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 29000 Kalorie | 29 kilokalori |
25 g | 72500 Kalorie | 72.5 kilokalori |
50 g | 145000 Kalorie | 145 kilokalori |
100 g | 290000 Kalorie | 290 kilokalori |
250 g | 725000 Kalorie | 725 kilokalori |
500 g | 1450000 Kalorie | 1450 kilokalori |
1000 g | 2900000 Kalorie | 2900 kilokalori |
100 Gramů Rybí prsty = 290 kilokalori
23g proteiny 18g tuky 9g sacharidy /100g
Prvek | Částka /100g |
---|---|
Složení | |
Bílkoviny | 23 g |
Celkem lipidů (tuků) | 18 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 9 g |
Ostatní | |
Jasan | 5 g |
Energie | |
Energie | 290 kcal |
Voda | 45 g |
Vlákno, celkem dietní | 6.1 g |
Prvky | |
Vápník, Ca | 95 mg |
Železo, Fe | 2 mg |
Hořčík Mg | 23 mg |
Fosfor, P | 450 mg |
Draslík, K | 600 mg |
Sodík, Na | 490 mg |
Zinek, Zn | 1.4 mg |
Měď, Cu | 0.925 mg |
Selen, Se | 4.4 mcg |
Vitamíny | |
Thiamin | 1.1 mg |
Riboflavin | 0.9 mg |
Niacin | 12 mg |
Vitamín B-6 | 1.5 mg |
Kyselina listová, celkem | 102 mcg |
Vitamín B-12 | 4.2 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 102 mcg |
Kyselina listová, DFE | 102 mcg DFE |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 2.849 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 4.376 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 9.332 g |
Aminokyseliny | |
— | |
Cukry | |
Cukry, celkem | 0.8 g |
Vitamin E (alfa tokoferol) | 3.95 mg |
Cholin, celkem | 96.9 mg |
Vitamín B-12, přidáno | 4.2 mcg |