Vlkouš

Gramůcalkcal
10 g 9600 Kalorie 9.6 kilokalori
25 g 24000 Kalorie 24 kilokalori
50 g 48000 Kalorie 48 kilokalori
100 g 96000 Kalorie 96 kilokalori
250 g 240000 Kalorie 240 kilokalori
500 g 480000 Kalorie 480 kilokalori
1000 g 960000 Kalorie 960 kilokalori


100 Gramů Vlkouš = 96 kilokalori

17.5g proteiny 2.4g tuky 0g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny17.5 g
Celkem lipidů (tuků)2.39 g
Ostatní
Jasan1.16 g
Energie
Energie96 kcal
Voda79.9 g
Prvky
Vápník, Ca6 mg
Železo, Fe0.09 mg
Hořčík Mg30 mg
Fosfor, P200 mg
Draslík, K300 mg
Sodík, Na85 mg
Zinek, Zn0.78 mg
Měď, Cu0.029 mg
Mangan, Mn0.015 mg
Selen, Se36.5 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU375 IU
Retinol113 mcg
Vitamín A, RAE113 mcg RAE
Thiamin0.18 mg
Riboflavin0.08 mg
Niacin2.133 mg
Kyselina pantothenová0.57 mg
Vitamín B-60.4 mg
Kyselina listová, celkem5 mcg
Vitamín B-122.03 mcg
Kyselina listová, jídlo5 mcg
Kyselina listová, DFE5 mcg DFE
Cholesterol46 mg
Mastné kyseliny, celkem nasycený0.365 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny0.837 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,0.845 g
Aminokyseliny
Tryptofan0.196 g
Threonin0.767 g
Isoleucin0.806 g
Leucin1.422 g
Lysin1.607 g
Methionin0.518 g
Cystin0.188 g
Fenylalanin0.683 g
Tyrosin0.591 g
Valin0.902 g
Arginin1.047 g
Histidin0.515 g
Alanin1.058 g
Kyselina asparagová1.792 g
Kyselina glutamová2.612 g
Glycin0.84 g
Prolin0.619 g
Serin0.714 g
Cukry
—