Sheefish
| Gramů | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 11500 Kalorie | 11.5 kilokalori |
| 25 g | 28750 Kalorie | 28.75 kilokalori |
| 50 g | 57500 Kalorie | 57.5 kilokalori |
| 100 g | 115000 Kalorie | 115 kilokalori |
| 250 g | 287500 Kalorie | 287.5 kilokalori |
| 500 g | 575000 Kalorie | 575 kilokalori |
| 1000 g | 1150000 Kalorie | 1150 kilokalori |
100 Gramů Sheefish = 115 kilokalori
22.3g proteiny 2.8g tuky 0g sacharidy /100g
| Prvek | Částka /100g |
|---|---|
| Složení | |
| Bílkoviny | 22.25 g |
| Celkem lipidů (tuků) | 2.84 g |
| Ostatní | |
| Jasan | 1.58 g |
| Energie | |
| Energie | 115 kcal |
| Voda | 74.62 g |
| Prvky | |
| Vápník, Ca | 140 mg |
| Železo, Fe | 0.5 mg |
| Hořčík Mg | 25 mg |
| Fosfor, P | 300 mg |
| Draslík, K | 390 mg |
| Sodík, Na | 52 mg |
| Zinek, Zn | 0.6 mg |
| Měď, Cu | 0.148 mg |
| Mangan, Mn | 0.037 mg |
| Selen, Se | 42.3 mcg |
| Vitamíny | |
| Thiamin | 0.041 mg |
| Riboflavin | 0.126 mg |
| Niacin | 2.12 mg |
| Kyselina pantothenová | 0.648 mg |
| Vitamín B-6 | 0.162 mg |
| Kyselina listová, celkem | 9 mcg |
| Vitamín B-12 | 5.9 mcg |
| Kyselina listová, jídlo | 9 mcg |
| Kyselina listová, DFE | 9 mcg DFE |
| Cholesterol | 56 mg |
| Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.49 g |
| Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 1.08 g |
| Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.7 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofan | 0.21 g |
| Threonin | 0.94 g |
| Isoleucin | 0.86 g |
| Leucin | 1.52 g |
| Lysin | 1.82 g |
| Methionin | 0.63 g |
| Cystin | 0.2 g |
| Fenylalanin | 0.85 g |
| Tyrosin | 0.68 g |
| Valin | 1 g |
| Arginin | 1.31 g |
| Histidin | 0.52 g |
| Alanin | 1.4 g |
| Kyselina asparagová | 2.07 g |
| Kyselina glutamová | 2.95 g |
| Glycin | 1.5 g |
| Prolin | 1.15 g |
| Serin | 0.85 g |
| Cukry | |
| Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.44 mg |
| Tokoferol, gama | 0.01 mg |
| Cholin, celkem | 108.9 mg |
| Betain | 123.7 mg |