Scup

Gramůcalkcal
10 g 10500 Kalorie 10.5 kilokalori
25 g 26250 Kalorie 26.25 kilokalori
50 g 52500 Kalorie 52.5 kilokalori
100 g 105000 Kalorie 105 kilokalori
250 g 262500 Kalorie 262.5 kilokalori
500 g 525000 Kalorie 525 kilokalori
1000 g 1050000 Kalorie 1050 kilokalori


100 Gramů Scup = 105 kilokalori

18.9g proteiny 2.7g tuky 0g sacharidy /100g

 
PrvekČástka /100g
Složení
Bílkoviny18.88 g
Celkem lipidů (tuků)2.73 g
Ostatní
Jasan1.21 g
Energie
Energie105 kcal
Voda75.37 g
Prvky
Vápník, Ca40 mg
Železo, Fe0.53 mg
Hořčík Mg23 mg
Fosfor, P185 mg
Draslík, K287 mg
Sodík, Na42 mg
Zinek, Zn0.48 mg
Měď, Cu0.051 mg
Mangan, Mn0.035 mg
Selen, Se36.5 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU90 IU
Retinol27 mcg
Vitamín A, RAE27 mcg RAE
Thiamin0.11 mg
Riboflavin0.1 mg
Niacin4.1 mg
Kyselina pantothenová0.75 mg
Vitamín B-60.3 mg
Kyselina listová, celkem15 mcg
Vitamín B-121.4 mcg
Kyselina listová, jídlo15 mcg
Kyselina listová, DFE15 mcg DFE
Cholesterol52 mg
Mastné kyseliny, celkem nasycený0.64 g
Celkem mononenasycené mastné kyseliny0.56 g
Celkem polynenasycených mastných kyselin,1.03 g
Aminokyseliny
Tryptofan0.211 g
Threonin0.827 g
Isoleucin0.87 g
Leucin1.534 g
Lysin1.733 g
Methionin0.559 g
Cystin0.202 g
Fenylalanin0.737 g
Tyrosin0.637 g
Valin0.972 g
Arginin1.129 g
Histidin0.556 g
Alanin1.142 g
Kyselina asparagová1.933 g
Kyselina glutamová2.818 g
Glycin0.906 g
Prolin0.667 g
Serin0.77 g
Cukry
Vitamin E (alfa tokoferol)0.5 mg
Vitamín D47 IU
Vitamin D3 (cholekalciferol)1.2 mcg
Vitamin D (D2 + D3)1.2 mcg
Cholin, celkem65 mg
Vitamín K (phylloquinone)0.1 mcg