Složení |
Bílkoviny | 19.39 g |
Celkem lipidů (tuků) | 0.92 g |
Ostatní |
Jasan | 1.24 g |
Energie |
Energie | 91 kcal |
Voda | 79.13 g |
Prvky |
Vápník, Ca | 80 mg |
Železo, Fe | 0.9 mg |
Hořčík Mg | 30 mg |
Fosfor, P | 200 mg |
Draslík, K | 269 mg |
Sodík, Na | 62 mg |
Zinek, Zn | 1.11 mg |
Měď, Cu | 0.15 mg |
Mangan, Mn | 0.7 mg |
Selen, Se | 12.6 mcg |
Vitamíny |
Vitamín A, IU | 30 IU |
Retinol | 9 mcg |
Vitamín A, RAE | 9 mcg RAE |
Celková kyselina askorbová vitamín C | 1.7 mg |
Thiamin | 0.07 mg |
Riboflavin | 0.1 mg |
Niacin | 1.52 mg |
Kyselina pantothenová | 0.75 mg |
Vitamín B-6 | 0.12 mg |
Kyselina listová, celkem | 5 mcg |
Vitamín B-12 | 1.9 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 5 mcg |
Kyselina listová, DFE | 5 mcg DFE |
Cholesterol | 90 mg |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.185 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.152 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.368 g |
Aminokyseliny |
Tryptofan | 0.217 g |
Threonin | 0.85 g |
Isoleucin | 0.893 g |
Leucin | 1.576 g |
Lysin | 1.781 g |
Methionin | 0.574 g |
Cystin | 0.208 g |
Fenylalanin | 0.757 g |
Tyrosin | 0.655 g |
Valin | 0.999 g |
Arginin | 1.16 g |
Histidin | 0.571 g |
Alanin | 1.173 g |
Kyselina asparagová | 1.985 g |
Kyselina glutamová | 2.894 g |
Glycin | 0.931 g |
Prolin | 0.686 g |
Serin | 0.791 g |
Cukry |
Vitamin E (alfa tokoferol) | 0.2 mg |
Vitamín D | 118 IU |
Vitamin D3 (cholekalciferol) | 3 mcg |
Vitamin D (D2 + D3) | 3 mcg |
Cholin, celkem | 65 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 0.1 mcg |