Norské
Gramů | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 7900 Kalorie | 7.9 kilokalori |
25 g | 19750 Kalorie | 19.75 kilokalori |
50 g | 39500 Kalorie | 39.5 kilokalori |
100 g | 79000 Kalorie | 79 kilokalori |
250 g | 197500 Kalorie | 197.5 kilokalori |
500 g | 395000 Kalorie | 395 kilokalori |
1000 g | 790000 Kalorie | 790 kilokalori |
100 Gramů Norské = 79 kilokalori
16.6g proteiny 0.9g tuky 0g sacharidy /100g
- Ryby, Norské, Oceán, SurovýKalorie · 79 kcal
proteiny · 16.64 g tuky · 0.91 g sacharidy · 0 g - Ryby, Norské, Oceán, Vařená, Suché teploKalorie · 102 kcal
proteiny · 21.33 g tuky · 1.17 g sacharidy · 0 g
Prvek | Částka /100g |
---|---|
Složení | |
Bílkoviny | 16.64 g |
Celkem lipidů (tuků) | 0.91 g |
Ostatní | |
Jasan | 1.13 g |
Energie | |
Energie | 79 kcal |
Voda | 81.36 g |
Prvky | |
Vápník, Ca | 10 mg |
Železo, Fe | 0.28 mg |
Hořčík Mg | 13 mg |
Fosfor, P | 200 mg |
Draslík, K | 400 mg |
Sodík, Na | 61 mg |
Zinek, Zn | 1.03 mg |
Měď, Cu | 0.032 mg |
Mangan, Mn | 0.015 mg |
Selen, Se | 36.5 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 40 IU |
Retinol | 12 mcg |
Vitamín A, RAE | 12 mcg RAE |
Thiamin | 0.08 mg |
Riboflavin | 0.06 mg |
Niacin | 2.1 mg |
Kyselina pantothenová | 0.15 mg |
Vitamín B-6 | 0.24 mg |
Kyselina listová, celkem | 7 mcg |
Vitamín B-12 | 0.9 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 7 mcg |
Kyselina listová, DFE | 7 mcg DFE |
Cholesterol | 52 mg |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 0.32 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 0.329 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 0.032 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofan | 0.186 g |
Threonin | 0.729 g |
Isoleucin | 0.767 g |
Leucin | 1.352 g |
Lysin | 1.528 g |
Methionin | 0.492 g |
Cystin | 0.178 g |
Fenylalanin | 0.65 g |
Tyrosin | 0.562 g |
Valin | 0.857 g |
Arginin | 0.996 g |
Histidin | 0.49 g |
Alanin | 1.006 g |
Kyselina asparagová | 1.704 g |
Kyselina glutamová | 2.484 g |
Glycin | 0.799 g |
Prolin | 0.588 g |
Serin | 0.679 g |
Cukry | |
— |