Lingcod

Gramů	cal	kcal
10 g	42400 Kalorie	42.4 kilokalori
25 g	106000 Kalorie	106 kilokalori
50 g	212000 Kalorie	212 kilokalori
100 g	424000 Kalorie	424 kilokalori
250 g	1060000 Kalorie	1060 kilokalori
500 g	2120000 Kalorie	2120 kilokalori
1000 g	4240000 Kalorie	4240 kilokalori

100 Gramů Lingcod = 424 kilokalori

5.6g proteiny 42g tuky 6g sacharidy /100g

Ryby, Lingcod, Játra (Alaska Native)
Kalorie · 424 kcal
proteiny · 5.6 g tuky · 42 g sacharidy · 6 g
Ryby, Lingcod, Vařená, Suché teplo
Kalorie · 109 kcal
proteiny · 22.64 g tuky · 1.36 g sacharidy · 0 g
Ryby, Lingcod, Surový
Kalorie · 85 kcal
proteiny · 17.66 g tuky · 1.06 g sacharidy · 0 g
Ryby, Lingcod, Maso, RAW (Alaska Native)
Kalorie · 79 kcal
proteiny · 17.9 g tuky · 0.8 g sacharidy · 0 g

Prvek	Částka /100g
Složení
Bílkoviny	5.6 g
Celkem lipidů (tuků)	42 g
Sacharidy, jako rozdíl	6 g
Ostatní
Jasan	0.5 g
Energie
Energie	424 kcal
Voda	45.9 g
Prvky
Vápník, Ca	5 mg
Železo, Fe	1 mg
Fosfor, P	123 mg
Vitamíny
Vitamín A, IU	9100 IU
Thiamin	0.22 mg
Niacin	4.2 mg
Aminokyseliny
—
Cukry
—