Složení |
Bílkoviny | 24.6 g |
Celkem lipidů (tuků) | 17.9 g |
Sacharidy, jako rozdíl | 4 g |
Ostatní |
Jasan | 6.5 g |
Energie |
Energie | 264 kcal |
Voda | 47.5 g |
Prvky |
Vápník, Ca | 275 mg |
Železo, Fe | 11.88 mg |
Hořčík Mg | 300 mg |
Fosfor, P | 356 mg |
Draslík, K | 181 mg |
Sodík, Na | 1500 mg |
Zinek, Zn | 0.95 mg |
Měď, Cu | 0.11 mg |
Mangan, Mn | 0.05 mg |
Selen, Se | 65.5 mcg |
Vitamíny |
Vitamín A, IU | 905 IU |
Retinol | 271 mcg |
Vitamín A, RAE | 271 mcg RAE |
Thiamin | 0.19 mg |
Riboflavin | 0.62 mg |
Niacin | 0.12 mg |
Kyselina pantothenová | 3.5 mg |
Vitamín B-6 | 0.32 mg |
Kyselina listová, celkem | 50 mcg |
Vitamín B-12 | 20 mcg |
Kyselina listová, jídlo | 50 mcg |
Kyselina listová, DFE | 50 mcg DFE |
Cholesterol | 588 mg |
Mastné kyseliny, celkem nasycený | 4.06 g |
Celkem mononenasycené mastné kyseliny | 4.631 g |
Celkem polynenasycených mastných kyselin, | 7.405 g |
Aminokyseliny |
Tryptofan | 0.323 g |
Threonin | 1.263 g |
Isoleucin | 1.035 g |
Leucin | 2.133 g |
Lysin | 1.834 g |
Methionin | 0.646 g |
Cystin | 0.449 g |
Fenylalanin | 1.071 g |
Tyrosin | 0.968 g |
Valin | 1.263 g |
Arginin | 1.59 g |
Histidin | 0.649 g |
Alanin | 1.653 g |
Kyselina asparagová | 2.385 g |
Kyselina glutamová | 3.633 g |
Glycin | 0.74 g |
Prolin | 1.2 g |
Serin | 1.897 g |
Cukry |
Vitamin E (alfa tokoferol) | 1.89 mg |
Vitamín D | 117 IU |
Vitamin D3 (cholekalciferol) | 2.9 mcg |
Vitamin D (D2 + D3) | 2.9 mcg |
Lutein + zeaxantin | 648 mcg |
Cholin, celkem | 490.9 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 0.6 mcg |